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心臟病患者能吃魚嗎

心胸外科編輯 醫(yī)語暖心
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關鍵詞： #心臟病 #心臟

心臟病患者一般是可以吃魚的，適量食用有助于心血管健康。

魚類富含優(yōu)質(zhì)蛋白和歐米伽3脂肪酸，有助于降低血液中的甘油三酯水平，減少動脈粥樣硬化風險。清蒸或水煮的烹飪方式能最大限度保留營養(yǎng)成分，避免油炸等高脂做法。每周建議食用2-3次，每次100-150克，優(yōu)先選擇三文魚、沙丁魚等深海魚類。部分合并高尿酸血癥的患者需控制嘌呤攝入，應減少沙丁魚、鳳尾魚等高嘌呤魚類的食用頻率。

少數(shù)對魚類過敏或正在服用華法林等抗凝藥物的患者需謹慎。魚類中的維生素K可能影響華法林藥效，建議服藥期間保持魚類攝入量穩(wěn)定，定期監(jiān)測凝血功能。嚴重心力衰竭患者需限制液體攝入時，應避免食用魚湯等高水分形式。合并慢性腎臟病3期以上者需控制蛋白質(zhì)總量，需在醫(yī)生指導下調(diào)整魚類攝入量。

心臟病患者日常飲食應保持低鹽低脂，避免腌制魚類。食用后出現(xiàn)胸悶、皮疹等不適需及時就醫(yī)。建議在營養(yǎng)師指導下制定個性化食譜，定期復查血脂、血壓等指標，配合藥物治療和適度運動綜合管理病情。

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