早泄治療必須軟硬兼施
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早泄治療通常需要綜合干預措施，包括心理調(diào)整、行為訓練和藥物治療等。早泄可能與心理因素、神經(jīng)敏感度異常、前列腺炎、激素水平紊亂、遺傳易感性等因素有關。
1、心理調(diào)整
焦慮、抑郁等負面情緒可能干擾射精控制能力。認知行為療法有助于糾正錯誤性觀念，伴侶共同參與治療可緩解緊張情緒。部分患者通過心理咨詢改善性自信后，癥狀可明顯減輕。
2、行為訓練
停動法和擠壓法等行為訓練能幫助提升控制能力。規(guī)律進行骨盆底肌肉鍛煉可增強肌肉耐力，建議每天進行3組凱格爾運動，每組收縮放松重復10次。持續(xù)訓練4周以上可能見效。
3、局部麻醉
利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低陰莖敏感度。使用前需進行皮膚測試，避免過敏反應。建議性行為前20分鐘涂抹，需配合避孕套使用防止藥物轉移。
4、口服藥物
達泊西汀片是專用于早泄的短效5-羥色胺再攝取抑制劑，需在醫(yī)生指導下按需服用。舍曲林片等抗抑郁藥物長期使用時也可能改善射精控制力，但可能出現(xiàn)嗜睡等副作用。
5、原發(fā)病治療
慢性前列腺炎患者可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片配合坦索羅辛緩釋膠囊。甲狀腺功能異常者需先調(diào)節(jié)激素水平。糖尿病患者控制血糖有助于改善神經(jīng)傳導功能。
建立規(guī)律的性生活頻率，避免過度自慰。飲食注意補充鋅元素和維生素E，適量食用牡蠣、堅果等食物。保持適度運動，控制體重在正常范圍。治療期間應與伴侶充分溝通，避免因性表現(xiàn)焦慮形成惡性循環(huán)。癥狀持續(xù)無改善時需到男科或泌尿外科進行專項檢查。
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