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多按四個部位可遠離婦科病

女性部位保健編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞： #婦科 #婦科病

白天忙碌了一整天，晚上又拖拖拉拉晚睡，睡眠不足，堅持這樣的生活，很容易導致女性激素混亂，不僅會影響外表皮膚、頭發(fā)，還會導致經(jīng)期疼痛、子宮肌瘤等婦科疾病。通過按摩身體的四個部位，有助于平衡女性激素，促進淋巴循環(huán)，改善自律神經(jīng)失調(diào)！

女性激素是指從卵巢分泌的雌激素和黃體素兩種激素，不僅能保持皮膚、頭發(fā)的健康，還能保持心情的穩(wěn)定，幫助懷孕和生產(chǎn)。

女性激素由大腦控制分泌，容易受到壓力和環(huán)境變化的影響，在緊張不規(guī)則的生活中，容易因細微的情況引起激素障礙。因此，面對過多的壓力時，需要采取適當?shù)拇胧?/p>

女性必推的四個部位

腳大拇指

腳大拇指可以促進腦部分泌激素的穴道，如果經(jīng)期不順，感覺女性激素失調(diào)，經(jīng)常揉腳大拇指，有助于改善癥狀。

左側(cè)鎖骨

淋巴管遍布全身，透過淋巴液排出舊廢物和毒素，淋巴液循環(huán)全身后，最后來到左側(cè)鎖骨下的靜脈，因此揉捏左側(cè)鎖骨，可以促進淋巴循環(huán)，也可以幫助女性激素平衡。可以用兩根手指按摩左鎖骨上的槽。

羊毛中穴

胸部中央有被稱為羊毛中的洞穴，與女性荷爾蒙之間有很深的關(guān)系，在積累壓力時，可以平衡女性荷爾蒙，緩和乳腺炎、生理痛等癥狀，同時也是豐胸著名的洞穴。

中醫(yī)認為體內(nèi)有氣循環(huán)，有壓力和痛苦時，氣的循環(huán)功能混亂，自律神經(jīng)也失調(diào)，有助于改善，是荷爾蒙失調(diào)、生理痛、焦躁、情緒不穩(wěn)定、胸悶、膨脹的穴位。

腳后跟

腳后跟有一個生殖系統(tǒng)的穴道，一按腳后跟就疼，一按腳后跟就感覺很硬，這種情況可能會有婦科病的疑問。

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