擺脫早泄的幾個(gè)妙計(jì)

夫妻保健編輯醫(yī)言小筑

208次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-10-06 15:04:34

關(guān)鍵詞： #早泄

如今早泄問題給人們帶來了嚴(yán)重的影響，嚴(yán)重打擊著男人的自信，甚至威脅家庭關(guān)系的存在。那么，對(duì)于早泄，除了用藥物治療，其實(shí)也可以采取一些妙招。下面，我們推薦幾種治療早泄的方法，希望能夠幫助大家。

①動(dòng)靜結(jié)合法。男性感覺射精出現(xiàn)意識(shí)時(shí)，應(yīng)減少或停止陰莖在陰道內(nèi)的抽動(dòng)幅度和頻率，采用分散注意力的語言交流和其他行為方法，減少射精意識(shí)，重新開始新的陰莖抽動(dòng)，在夫妻雙方滿意之前重復(fù)這個(gè)過程。

②增加射精次數(shù)。對(duì)于年輕患者來說，可以通過增加射精次數(shù)來延長性生活，即多射精法。具體方法是用手淫射精后進(jìn)行性生活。這樣，第二次射精的時(shí)間明顯延遲，過性生活就不會(huì)馬上射精，達(dá)到延長射精時(shí)間的目的，增加性生活頻率的做法也一次以上射精法有異曲同工的效果。但是，這種方法不適合功能低下的男性和整個(gè)身體狀況衰退的中老年男性。

③使用避孕套。用避孕套遮住陰莖頭，使其接受的刺激不強(qiáng)，達(dá)到延緩射精的目的。如果避孕套不滿意，可以再增加一個(gè)。

④調(diào)整性生活時(shí)的體位。一般來說，性生活中的體位多為男性上下，男性處于積極的位置，大幅度的動(dòng)作使男性容易射精，男性不僅性格急躁，而且這種負(fù)荷的體位容易增加男性脊髓和射精中樞神經(jīng)肌的性興奮性。換成女性上下的體位，或者側(cè)的體位，使男性處于放松的被動(dòng)體位，不僅能充分調(diào)動(dòng)女性的感情，幅度小的動(dòng)作也有助于延緩男性射精。因?yàn)榕缘膭?dòng)作很溫柔。

⑤提高陰莖抗刺激能力。陰莖受刺激時(shí)不要射精，重建高射精閾值，使陰莖逐漸受到強(qiáng)烈刺激。也就是說，通過各種各樣的手法，刺激陰莖，產(chǎn)生射精感的時(shí)候，用雙手捏住冠狀溝基部3~5秒，20~30秒后性沖動(dòng)和射精緊迫感減弱或消失，用雙手牽著睪丸，減少性沖動(dòng)和射精緊迫感稍后重復(fù)。每天進(jìn)行一次，或者每周進(jìn)行2~3次，每次持續(xù)20~30分鐘，連續(xù)訓(xùn)練3~6個(gè)月，有助于克服早泄。

因此，建議早泄的男性在日常生活中結(jié)合這些治療早泄的方法，作為輔助治療，可以達(dá)到良好的緩和效果。同時(shí)，建議加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力，提高身體各方面的素質(zhì)。

早泄

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

上一篇：可以幫助男性治療早泄的幾種方法

下一篇：哪種避孕方式更舒適？如何個(gè)性化選擇避孕方法