男人性愛后不能做這三件事

夫妻保健編輯健康解讀者

950次瀏覽發(fā)布時間：2021-09-28 16:00:34

關(guān)鍵詞： #性愛 #男人

性愛，是夫妻雙方在一起最享受的一件事，也是男性展現(xiàn)自己魅力的一件事。但是，在夫妻生活的過程中，實際上有很多注意事項，如果不注意的話，自己可能會影響健康，嚴重的話會對身體造成損害。今天，小編將告訴你男人做愛后不能做這三件事。

男性性愛后的注意事項

1、性愛后吸煙，影響功能

很多男性在性愛結(jié)束后總喜歡躺在床上吸煙，對健康非常不利。性愛后，血液循環(huán)量增加，尼古丁迅速吸收血液，處于興奮狀態(tài)，頭腦飄動，就像吸煙者們一樣描寫了事后的煙，像仙人一樣幸福的感覺。

實際上，性愛后吸煙比平時吸10根毒害大，也是陽痿的主要原因。因為后，人體各系統(tǒng)處于放松狀態(tài)，此時煙草中的尼古丁可以直接刺激人體交感神經(jīng)節(jié)和間接刺激腎上腺髓質(zhì)釋放腎上腺素，縮小動脈，減少勃起時的動脈血流量，長期性愛后吸煙引起的動脈粥樣硬化也影響動脈血流，動脈血流減少，不能誘發(fā)充分勃起。

另外，性愛后海綿體內(nèi)的血液迅速回流，此時吸煙不僅減少了動脈的血流量，還破壞了勃起時靜脈限流機制，長期影響功能，引起陽痿。

2、喝冷飲止渴，損害胃腸黏膜

在夫妻生活過程中，周身的血液循環(huán)加快，在性交結(jié)束后，會感到燥熱、口渴欲飲。有的人就急于去喝冷飲，或為了除去汗水而去洗冷水澡，這樣對身體健康是不利的。

在性生活過程中，胃腸道的血管處于擴張狀態(tài)，在胃腸黏膜充血未恢復常態(tài)之前，攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而受到一定的損害，甚至引起胃腸不適或絞痛。

同樣的道理，在性交過程中，全身皮膚血管也充血擴張，汗腺毛孔處于開放排汗狀態(tài)，此時被涼風吹或洗冷水澡，皮膚血管突然收縮，大量血液流回心臟，加重心臟負擔，同時汗腺排泄孔突然關(guān)閉

口渴時，請先喝少量溫熱的熱水。房間后1小時左右，身體血液循環(huán)恢復常態(tài)后，最好喝冷飲或洗冷水澡。

3、出汗時打開空調(diào)，降低抵抗力

在性交過程中，全身血管充血擴大，汗腺毛孔處于開放出汗狀態(tài)，此時被涼風吹走，皮膚血管突然收縮，大量血液流回心臟，加重心臟負擔

夏天性生活后大量出汗，血液粘稠度提高，大腦供血減少，氧氣供應不足。此時進入溫度低的房間，血管收縮，腦缺氧嚴重，性生活后容易疲勞。如果整天呆在空調(diào)房間里，空氣很難流通，房間里會積累很多細菌。在人體疲勞、出汗的情況下，抵抗力下降，容易感染其他疾病，當然不開空調(diào)，在炎熱的環(huán)境下性生活也不好。

性愛前使用空調(diào)，30分鐘前打開空調(diào)降低房間溫度，保持室內(nèi)溫度與室外溫度的差異在5~10℃左右，性愛前打開窗戶換氣，打開電風扇降低溫度比較好。行房前出汗，出汗完全干燥，心跳平靜后過性生活，容易脫落。如果發(fā)現(xiàn)自己性交后出現(xiàn)大量異常出汗，可能是身體虛弱的信號，最好及時到醫(yī)院檢查，調(diào)整自己的生活方式。

男人做愛后不能做什么？男性做愛后的注意事項是什么？以上三件事，男人千萬要記住了，不能做，不然可能會傷害男人的健康和你最在意的性能力，你都記住了嗎？

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