長(zhǎng)白頭發(fā)的原因是什么導(dǎo)致的年輕人為什么會(huì)長(zhǎng)白頭發(fā)

皮膚科編輯醫(yī)點(diǎn)就懂

384次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2023-10-13 17:07:33

關(guān)鍵詞： #頭發(fā)

白頭發(fā)通常會(huì)出現(xiàn)在中老年人的頭上，它的出現(xiàn)預(yù)示著年事已高不復(fù)以往年輕氣壯的歲月。然而現(xiàn)代20多歲的年輕人也會(huì)長(zhǎng)白頭發(fā)，甚至有少年白的情況出現(xiàn)。長(zhǎng)白頭發(fā)的原因是什么導(dǎo)致的？

1、基因決定

一般來(lái)說(shuō)，亞洲人在30~40歲后期會(huì)出現(xiàn)白發(fā)，這是受基因遺傳決定的，父母出現(xiàn)白頭發(fā)的年齡越早，子女長(zhǎng)白發(fā)的時(shí)間通常也會(huì)越早。

2、疾病干擾

心血管疾病、惡性貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、胃腸道功能紊亂、白癜風(fēng)、貧血痣等，都會(huì)導(dǎo)致白發(fā)早生。

3、營(yíng)養(yǎng)不良

偏食、挑食、不合理減肥以及經(jīng)常吃外賣容易造成營(yíng)養(yǎng)素攝入不均，如果人體長(zhǎng)期缺乏B族維生素、銅、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，白頭發(fā)出現(xiàn)的概率也會(huì)升高。

4、白化病天生白發(fā)

白化病患者，從一出生開(kāi)始所有的毛發(fā)都是白的。

5、精神異常

長(zhǎng)期處于高壓、緊張、焦慮、暴躁等情緒下，或是突然遭受精神打擊，也很容易長(zhǎng)白頭發(fā)。這是因?yàn)椋駢毫?huì)影響自律神經(jīng)的正常運(yùn)作，擾亂頭皮的黑色素分泌，嚴(yán)重者甚至可能出現(xiàn)“一夜白頭”的情況。

6、缺乏運(yùn)動(dòng)

久坐不動(dòng)的人，體內(nèi)血液循環(huán)受阻，很難滋養(yǎng)到頭皮，就會(huì)導(dǎo)致頭皮的黑色素細(xì)胞分泌減少，白發(fā)也會(huì)隨之越長(zhǎng)越多。

7、長(zhǎng)期抽煙

抽煙會(huì)增加體內(nèi)氧自由基的生成，這不僅會(huì)破壞黑色素、引起白發(fā)，還會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)增多。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙者頭發(fā)早白的概率是非吸煙者的2.5倍。

8、經(jīng)常熬夜

睡眠不足會(huì)擾亂人體的自律神經(jīng)，影響血液循環(huán)，使得毛母細(xì)胞功能衰退、黑色素細(xì)胞功能減弱，從而導(dǎo)致白發(fā)增多。

年輕人為什么會(huì)長(zhǎng)白頭發(fā)

1、遺傳因素

頭上長(zhǎng)白頭發(fā)這件事是受遺傳因素影響的，這是需要考慮的一個(gè)因素。如果父母曾在年輕時(shí)候長(zhǎng)有很多白發(fā)，自己也會(huì)大概率地存在這個(gè)問(wèn)題。先天性缺乏絡(luò)氨酸酶的人，頭發(fā)就會(huì)過(guò)早地變白。

2、精神壓力

精神壓力過(guò)大，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)機(jī)制失調(diào)，情緒出現(xiàn)較大的波動(dòng)，會(huì)讓機(jī)體神經(jīng)功能失調(diào)，身體機(jī)能失去平衡，頭發(fā)供血不足，就會(huì)脫落變白，甚至一夜白頭。

3、營(yíng)養(yǎng)缺乏

現(xiàn)實(shí)生活中很多年輕人都不注重飲食這一方面，要么是有偏食和挑食的壞毛病，要么就是天天應(yīng)酬，總是吃大魚大肉。年輕人長(zhǎng)出白頭發(fā)和營(yíng)養(yǎng)不良有非常密切的聯(lián)系，人體缺乏營(yíng)養(yǎng)，尤其是缺乏微量元素，就會(huì)讓頭發(fā)變白。

4、環(huán)境污染

近些年來(lái)雖然國(guó)家在大力治理污染，但是環(huán)境污染問(wèn)題依舊比較嚴(yán)峻?？諝馕廴竞退廴緯?huì)危害人體健康，尤其是頭發(fā)的健康。頭發(fā)暴露在外容易接觸各種各樣的污染物，特別是PM2.5，一些污染物質(zhì)附屬在頭發(fā)之上，就會(huì)讓頭發(fā)變得脆弱，讓頭發(fā)變白。

頭發(fā)

免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

上一篇：怎樣改善脫發(fā)和掉發(fā)

下一篇：一般腋臭手術(shù)費(fèi)用多少?狐臭微創(chuàng)和激光哪個(gè)好