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痔瘡肉球突出不疼不癢要處理嗎

外科編輯 醫(yī)點就懂
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關鍵詞: #痔瘡

痔瘡肉球突出不疼不癢多數(shù)情況下無需特殊處理。痔瘡分為內痔、外痔和混合痔,不疼不癢的痔瘡肉球通常屬于外痔內痔早期,可能與靜脈曲張、長期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、辛辣飲食等因素有關。

1、靜脈曲張:

肛門周圍靜脈叢血液回流不暢導致血管擴張,形成柔軟團塊。避免久坐久站,每小時活動5分鐘促進血液循環(huán);溫水坐浴每日2次可緩解局部充血。若伴隨出血或顏色變深需就醫(yī)排除血栓性外痔。

2、長期便秘:

排便用力增加肛墊下移風險。增加膳食纖維攝入至每日25克,推薦燕麥、火龍果、奇亞籽;養(yǎng)成定時排便習慣,每次如廁不超過5分鐘。頑固便秘可短期使用乳果糖等滲透性瀉藥。

3、久坐久站:

職業(yè)因素導致盆腔靜脈持續(xù)受壓。使用環(huán)形坐墊分散壓力,站立工作期間做提肛運動,每組10次每日3組。建議每2小時變換體位,下班后平臥抬高臀部15分鐘。

4、妊娠腹壓:

增大的子宮壓迫下腔靜脈影響回流。側臥位休息減輕壓迫,凱格爾運動增強盆底?。环置浜蠖鄶?shù)痔核會自行回縮,產后6周未改善需肛腸科評估。

5、飲食刺激:

辣椒素刺激黏膜充血水腫。限制酒精、咖啡因及辛辣食物,每日飲水1500毫升以上??墒秤民R齒莧、無花果等具有清熱利濕功效的食材。

無癥狀痔瘡以觀察和生活方式調整為主,保持肛周清潔干燥,選擇純棉透氣內褲。當出現(xiàn)肉球增大變硬、顏色紫黑、持續(xù)出血或影響排便時,需考慮橡膠圈結扎術、硬化劑注射等治療。定期進行肛門指檢可早期發(fā)現(xiàn)病變化,40歲以上人群建議每年做一次腸鏡檢查排除其他腸道疾病。適當游泳、騎自行車等運動能改善盆腔血液循環(huán),避免舉重等增加腹壓的運動。

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