NKT鼻腔淋巴瘤放療后怎么調理
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)普觀察員
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NKT鼻腔淋巴瘤放療后調理需注重免疫修復、黏膜保護、氣血調和、情志調節(jié)及定期復查。
1、免疫修復：
放療會損傷骨髓造血功能，導致白細胞減少。中醫(yī)認為"正氣存內，邪不可干"，可選用黃芪、黨參、靈芝等補氣藥材。具體方法包括：每日飲用黃芪枸杞茶黃芪10克、枸杞15克沸水沖泡；每周3次艾灸足三里穴；服用玉屏風散增強衛(wèi)氣。實驗室指標穩(wěn)定前避免公共場所聚集。
2、黏膜護理：
放射線易致鼻腔黏膜干燥潰瘍。采用金銀花、麥冬各15克煎水霧化吸入，每日2次；芝麻油混合冰片0.3克涂抹鼻腔；飲用雪梨百合羹雪梨1個、百合30克燉煮。避免用力擤鼻，室內濕度保持在50%-60%。
3、氣血調理：
放療后常見氣血兩虛證候。推薦當歸生姜羊肉湯當歸15克、生姜30克、羊肉500克文火燉2小時；練習八段錦"兩手托天理三焦"式；早晚按摩血海、三陰交穴位各5分鐘。血紅蛋白低于80g/L時需配合鐵劑治療。
4、情志調節(jié)：
肝氣郁結影響康復進程。可每日晨起練習"六字訣"中的"噓"字訣疏肝；飲用玫瑰花陳皮茶玫瑰花5朵、陳皮3克；睡前用吳茱萸粉調醋敷涌泉穴。出現(xiàn)持續(xù)失眠需咨詢醫(yī)生開具酸棗仁湯加減。
5、復查監(jiān)測：
放療后前2年每3個月需進行鼻咽鏡、EB病毒DNA檢測。中醫(yī)體檢重點關注舌下絡脈和耳穴腫瘤特異區(qū)。定期檢測甲狀腺功能放射可能影響甲狀腺，發(fā)現(xiàn)異常及時用夏枯草、浙貝母等化痰散結藥物干預。
飲食宜選擇高蛋白易消化食材如鯽魚豆腐湯、山藥小米粥，忌食辛辣燒烤。運動從散步15分鐘/日開始逐步增量，避免劇烈運動耗氣。保持22：00前入睡，子時熟睡有助于肝膽排毒。鼻腔沖洗使用生理鹽水，出現(xiàn)持續(xù)頭痛或視力變化立即就醫(yī)?？祻推诳擅吭路?天四君子湯人參、白術、茯苓各10克，甘草6克培補脾胃。
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