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前列腺有點肥大能過性生活嗎

健康生活技巧編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞： #前列腺

前列腺肥大患者可適度進行性生活，需根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度調(diào)整頻率和方式，避免壓迫尿道或加重炎癥。

1、病情評估：

前列腺肥大程度決定性生活可行性。輕度增生體積＜30ml通常不影響正常性生活；中度增生30-50ml需減少頻率；重度增生＞50ml或合并尿潴留、血尿時應(yīng)暫停。建議通過超聲檢查和IPSS評分評估病情。

2、性行為調(diào)整：

采用側(cè)臥位或女上位減輕前列腺壓力，避免長時間勃起和激烈動作。射精后立即排尿可降低尿潴留風(fēng)險，性生活前后各飲水200ml預(yù)防感染。合并急性前列腺炎時需禁欲至炎癥消退。

3、藥物管理：

α受體阻滯劑坦索羅辛、多沙唑嗪可改善排尿并維持性功能，5α還原酶抑制劑非那雄胺需連續(xù)服用3個月見效。中成藥如前列舒通膠囊可緩解癥狀，西地那非類藥物需與泌尿科醫(yī)生確認(rèn)用藥安全性。

4、并發(fā)癥預(yù)防：

性生活后出現(xiàn)持續(xù)尿痛、血精需就醫(yī)排查感染或結(jié)石。定期檢測前列腺特異性抗原PSA，每年進行直腸指檢。合并高血壓或糖尿病者需控制基礎(chǔ)疾病，避免加重前列腺充血。

5、替代方案：

嚴(yán)重癥狀期可采用非插入式親密行為，如按摩、愛撫等。低溫坐浴40℃以下每日2次能減輕不適，凱格爾運動增強盆底肌控制力。體外低強度沖擊波治療對部分患者可改善血流。

飲食上多攝入南瓜籽含鋅、西紅柿含番茄紅素及三文魚ω-3脂肪酸，限制酒精和辛辣刺激。每周3次30分鐘快走或游泳促進盆腔血液循環(huán)。夜間排尿2次以上者建議睡前3小時限水，使用記憶棉坐墊減輕久坐壓迫。保持規(guī)律排便避免腹壓增高，性生活中出現(xiàn)射精疼痛或肉眼血尿應(yīng)立即停止并就醫(yī)。

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