決明子枕頭芯可以洗嗎
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康陪伴者
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決明子枕頭芯可以清洗，但需注意方法避免藥效流失或發(fā)霉變質(zhì)。
1、水洗方法：
決明子遇水易膨脹變質(zhì)，建議局部清潔。用軟毛刷蘸取中性洗滌劑輕刷污漬處，清水快速?zèng)_洗后立即用干毛巾吸干水分，置于通風(fēng)處陰干。避免暴曬或烘干，高溫會(huì)導(dǎo)致決明子油脂滲出影響安神效果。
2、干洗技巧：
將枕頭芯裝入細(xì)網(wǎng)洗衣袋，與活性炭包一同放入大型密封箱靜置48小時(shí)吸附異味?；蛴檬秤眯√K打均勻撒布表面，靜置2小時(shí)后用吸塵器低速吸除，可有效清潔汗?jié)n并保持藥材干燥。
3、殺菌處理：
每月一次用紫外線燈距枕頭30厘米照射雙面各15分鐘，能殺滅螨蟲而不損傷藥性。梅雨季節(jié)可用艾葉、薄荷等中藥防潮包墊于枕下，既防霉又增強(qiáng)安神功效。
4、翻新保養(yǎng)：
使用半年后可將決明子倒出晾曬，剔除變黑顆粒。按3：1比例添加新決明子與曬干的橘皮碎片，重新縫制后拍打至蓬松。此方法能延長(zhǎng)使用壽命2-3年，保持疏肝明目功效。
5、更換標(biāo)準(zhǔn)：
當(dāng)出現(xiàn)大面積板結(jié)、藥材粉末化或伴隨酸腐氣味時(shí)應(yīng)更換。優(yōu)質(zhì)決明子芯正常使用周期為18-24個(gè)月，長(zhǎng)期使用藥效會(huì)逐漸減弱。
日常可將薰衣草精油滴在棉布上置于枕套夾層增強(qiáng)助眠效果，睡眠時(shí)頭部微汗能促進(jìn)決明子有效成分緩慢釋放。搭配天麻、合歡皮等藥材交替使用效果更佳，但孕婦及低血壓患者需咨詢中醫(yī)師。清洗后建議每周拍打保持蓬松，儲(chǔ)存時(shí)放入棉麻質(zhì)地的透氣收納袋，避免塑料袋密封導(dǎo)致返潮。
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