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辣椒水進眼睛了怎么辦

食療養(yǎng)生編輯 醫(yī)路陽光
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關鍵詞： #眼睛

辣椒水進入眼睛后需立即用清水沖洗，可通過生理鹽水沖洗、冷敷緩解、人工淚液潤滑、避免揉搓、及時就醫(yī)等方式處理。辣椒水刺激主要因辣椒素接觸角膜和結膜，引發(fā)灼燒感、紅腫、流淚等癥狀。

1、清水沖洗：

第一時間用大量流動清水沖洗眼睛至少15分鐘，沖洗時翻開上下眼瞼確保徹底清潔。清水可稀釋辣椒素濃度，減少對角膜的持續(xù)刺激。若條件允許，建議使用生理鹽水沖洗效果更佳。

2、冷敷緩解：

沖洗后用干凈毛巾包裹冰袋冷敷眼周10-15分鐘，低溫能收縮血管減輕充血和腫脹。注意避免冰塊直接接觸皮膚，每次冷敷間隔1小時，重復2-3次可有效緩解灼熱感。

3、人工淚液：

選擇不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，每次1-2滴沖洗眼球表面。人工淚液能沖刷殘留刺激物并形成保護膜，每日使用不超過6次，持續(xù)2-3天至癥狀消失。

4、避免揉眼：

疼痛時切勿揉搓眼睛，機械摩擦會加重角膜上皮損傷。可頻繁眨眼促進淚液分泌，或輕輕提起上眼瞼覆蓋眼球，減少眼瞼與角膜的接觸摩擦。

5、及時就醫(yī)：

若出現(xiàn)視力模糊、持續(xù)劇痛或分泌物增多，需立即就診眼科。醫(yī)生可能開具左氧氟沙星滴眼液預防感染，或使用熒光素染色檢查角膜損傷程度，嚴重者需專業(yè)沖洗和治療。

辣椒水刺激后24小時內避免佩戴隱形眼鏡，飲食宜清淡減少辛辣食物攝入?？稍黾痈缓?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物促進黏膜修復，室內保持空氣濕潤避免干燥加重不適。恢復期間注意用眼衛(wèi)生，外出佩戴防塵眼鏡防止二次刺激，通常3-5天癥狀可完全消退。若自行處理無效或癥狀加重，務必及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。

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