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甘草一次10克會(huì)有什么副作用

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞： #副作用

甘草一次服用10克可能引發(fā)水腫、血壓升高、低血鉀等副作用，具體表現(xiàn)包括水鈉潴留、心律失常、肌肉無力。

1、水鈉潴留：

甘草中的甘草酸會(huì)模擬醛固酮作用，促進(jìn)腎臟重吸收鈉離子并排出鉀離子。長期或過量服用導(dǎo)致體內(nèi)水分滯留，表現(xiàn)為面部浮腫、下肢腫脹。中醫(yī)建議搭配茯苓、澤瀉等利水滲濕藥材中和，每日用量控制在3-6克。

2、血壓波動(dòng)：

10克劑量可能通過腎素-血管緊張素系統(tǒng)影響血壓調(diào)節(jié)，高血壓患者風(fēng)險(xiǎn)更高。臨床觀察顯示收縮壓可上升10-20mmHg。推薦配伍鉤藤、夏枯草平肝潛陽，或改用炙甘草降低刺激。

3、低鉀血癥：

鉀離子過度排泄引發(fā)肌無力、心悸等癥狀，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致心律失常。需監(jiān)測血鉀水平，配合含鉀食物如香蕉、菠菜食用。出現(xiàn)癥狀時(shí)可用生脈散加減調(diào)理。

4、內(nèi)分泌紊亂：

大劑量甘草抑制11β-羥類固醇脫氫酶，干擾皮質(zhì)醇代謝?？赡芤l(fā)假性醛固酮增多癥，表現(xiàn)為頭痛、倦怠。停用后配合六味地黃丸滋陰調(diào)理。

5、消化系統(tǒng)反應(yīng)：

部分人群出現(xiàn)胃脘脹滿、反酸等不適，與甘草促進(jìn)胃酸分泌有關(guān)。建議飯后服用，或配伍陳皮、砂仁理氣和胃。脾胃虛弱者改用蜂蜜炙甘草。

日常使用需避免連續(xù)超量服用，高血壓、腎病、孕婦慎用。食療可搭配薏苡仁粥健脾利濕，運(yùn)動(dòng)選擇八段錦調(diào)理脾胃須單舉式。出現(xiàn)嚴(yán)重副作用應(yīng)立即停用，并就醫(yī)檢測電解質(zhì)水平。藥茶配伍時(shí)甘草比例不超過總劑量的10%，長期養(yǎng)生建議采用間歇性用藥方案。

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