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腰腹吸脂后可以坐著嗎

整形外科編輯 健康科普君
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關鍵詞： #吸脂

腰腹吸脂后一般可以坐著，但需避免長時間保持同一姿勢。腰腹吸脂是通過手術去除皮下多余脂肪的整形操作，術后恢復需結合傷口護理與活動限制。

術后初期建議以臥床休息為主，坐立時間控制在20-30分鐘內。短時間坐立不會影響傷口愈合，但需保持腰部挺直避免彎曲壓迫術區(qū)。坐姿時應使用軟墊分散壓力，避免直接擠壓吸脂部位。術后1周內可逐步增加坐立時長，但需間隔站立活動促進血液循環(huán)。

若術后出現(xiàn)術區(qū)腫脹加劇、皮膚淤紫或滲液增多等情況，需立即停止坐立并就醫(yī)檢查。這類異?？赡芴崾揪植垦[或感染，持續(xù)壓迫可能加重組織損傷。吸煙、糖尿病等全身因素較差者更需嚴格控制坐立時間，這類人群術后恢復速度較慢。

術后1個月內應避免久坐超過1小時，建議每30分鐘起身活動5分鐘?；謴推诳纱┐麽t(yī)用塑身衣提供支撐，坐立時保持核心肌群輕度收縮以減少皮膚牽拉。日常飲食需增加優(yōu)質蛋白攝入，如魚肉、雞胸肉等，有助于促進創(chuàng)傷修復。若出現(xiàn)皮膚麻木或刺痛感持續(xù)不緩解，需及時復診排除神經(jīng)損傷可能。

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