小孩過敏性鼻炎是什么原因引起的怎么辦
耳鼻喉科編輯
醫(yī)普小能手
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小孩過敏性鼻炎主要由塵螨過敏、花粉過敏、寵物皮屑過敏、霉菌過敏、食物過敏等因素引起,可通過環(huán)境控制、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、免疫治療、鼻腔沖洗等方式緩解。

塵螨是兒童過敏性鼻炎最常見的過敏原,主要存在于床墊、枕頭、地毯等家居環(huán)境中。塵螨排泄物中的蛋白質(zhì)會刺激鼻黏膜,導(dǎo)致打噴嚏、鼻癢、鼻塞等癥狀。減少塵螨暴露的方法包括每周用60℃以上熱水清洗床上用品,使用防螨床罩,保持室內(nèi)濕度低于50%。
季節(jié)性過敏性鼻炎多由花粉引起,春季樹木花粉和夏秋季草類花粉是主要誘因。花粉顆粒進入鼻腔后引發(fā)IgE介導(dǎo)的過敏反應(yīng),表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕。花粉季節(jié)盡量減少戶外活動,外出時佩戴防護口罩,回家后及時清洗面部和鼻腔。
貓狗等寵物的皮屑、唾液中含有致敏蛋白,可長期懸浮在空氣中。兒童接觸后可能出現(xiàn)持續(xù)性鼻部癥狀,常伴有眼部瘙癢。最有效的方法是避免飼養(yǎng)寵物,如必須飼養(yǎng),應(yīng)禁止寵物進入臥室,定期給寵物洗澡并使用空氣凈化器。

潮濕環(huán)境中生長的霉菌會釋放孢子,尤其在梅雨季節(jié)或地下室等區(qū)域。霉菌過敏癥狀往往常年存在,可能加重哮喘發(fā)作??刂拼胧┌ㄐ迯?fù)漏水點,使用除濕機,定期清理浴室、廚房等潮濕區(qū)域的霉菌斑。
部分兒童對牛奶、雞蛋、堅果等食物過敏可能表現(xiàn)為鼻部癥狀,常伴有皮膚或消化道反應(yīng)。這類過敏多發(fā)生在嬰幼兒期,需通過食物日記和過敏原檢測明確誘因。確診后需嚴(yán)格避免致敏食物,必要時攜帶腎上腺素自動注射器。

過敏性鼻炎患兒日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息,保證充足睡眠以增強免疫力。飲食上多攝入富含維生素C的水果和富含omega-3脂肪酸的深海魚類,減少高糖高脂食品。適當(dāng)進行游泳等有氧運動可改善鼻腔通氣功能,但霧霾天應(yīng)避免戶外運動。臥室定期通風(fēng)換氣,使用高效微??諝膺^濾器凈化室內(nèi)空氣。癥狀持續(xù)不緩解或影響睡眠學(xué)習(xí)時,應(yīng)及時到耳鼻喉科或變態(tài)反應(yīng)科就診,進行過敏原檢測和針對性治療。