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陽(yáng)委吃什么中藥調(diào)理好得快呢

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： #中藥 #調(diào)理

陽(yáng)痿可通過(guò)中藥調(diào)理改善，常用藥材包括肉蓯蓉、淫羊藿、枸杞子、巴戟天、人參等。

1、肉蓯蓉：

肉蓯蓉歸腎經(jīng)，具有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血的功效，適用于腎陽(yáng)不足型陽(yáng)痿。可煎湯服用或泡酒，每日10-15克。配伍熟地黃、山茱萸增強(qiáng)補(bǔ)益效果。注意陰虛火旺者慎用。

2、淫羊藿：

淫羊藿能溫腎壯陽(yáng)，改善性功能障礙?？蓡挝堆心_服，或與仙茅、巴戟天同用。現(xiàn)代研究顯示其含淫羊藿苷，能促進(jìn)睪酮分泌。建議每日6-12克，連續(xù)服用1-3個(gè)月。

3、枸杞子：

枸杞子平補(bǔ)肝腎，適合陰陽(yáng)兩虛型陽(yáng)痿?？纱钆漭私z子、覆盆子制成五子衍宗丸。日常可取15-20克泡水代茶，或加入粥膳。長(zhǎng)期服用需監(jiān)測(cè)血糖，糖尿病患者減量。

4、巴戟天：

巴戟天補(bǔ)腎助陽(yáng)，強(qiáng)筋健骨，對(duì)房勞過(guò)度所致陽(yáng)痿效果顯著。常與杜仲、續(xù)斷配伍，水煎服每日6-12克。藥理研究證實(shí)其能改善陰莖海綿體血流，服用期間忌食生冷。

5、人參：

人參大補(bǔ)元?dú)?，適用于氣血兩虛型陽(yáng)痿?？汕衅驘鯗咳?-6克。紅參溫補(bǔ)力更強(qiáng)，易上火者改用西洋參。高血壓患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

調(diào)理期間需配合飲食管理，多食牡蠣、核桃、黑芝麻等富含鋅、精氨酸食物；避免酗酒及高脂飲食。適度練習(xí)八段錦、提肛運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行。嚴(yán)重器質(zhì)性病變需及時(shí)就醫(yī)，中藥調(diào)理需辨證施治，建議由專業(yè)中醫(yī)師開(kāi)具個(gè)性化方劑，常見(jiàn)復(fù)方包括右歸丸、金匱腎氣丸、龜鹿二仙膠等，療程通常為1-3個(gè)月。保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，夫妻雙方共同參與心理疏導(dǎo)效果更佳。

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