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促進骨髓造血的中藥有哪些

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： #骨髓 #中藥

促進骨髓造血的中藥包括當(dāng)歸、熟地黃、黃芪、阿膠、雞血藤等，通過補氣養(yǎng)血、益精填髓改善造血功能。

1、當(dāng)歸：

當(dāng)歸性溫味甘，歸肝、心、脾經(jīng)，具有補血活血功效。所含阿魏酸和當(dāng)歸多糖能刺激骨髓造血干細胞增殖，促進紅細胞生成。臨床常用當(dāng)歸補血湯或四物湯配伍，適用于貧血、術(shù)后血虛者。建議每日用量6-12克，可煎服或燉湯。

2、熟地黃：

熟地黃為滋陰補血要藥，其梓醇成分能提升促紅細胞生成素水平。六味地黃丸中熟地黃配伍山茱萸，可改善再生障礙性貧血。使用時需注意脾胃虛寒者慎用，煎服劑量9-15克，長期服用建議搭配砂仁理氣。

3、黃芪：

黃芪補氣生血，黃芪多糖可激活造血微環(huán)境。歸脾湯中黃芪配伍當(dāng)歸，能提升白細胞計數(shù)。現(xiàn)代研究顯示其提取物對化療后骨髓抑制有改善作用。日常可用30克黃芪燉烏雞，或配伍枸杞代茶飲。

4、阿膠：

阿膠由驢皮熬制，富含膠原蛋白和微量元素。龜鹿二仙膠中阿膠配伍鹿角膠，對血小板減少癥有效。烊化后每日3-9克，可加入熱牛奶或黃酒服用。陰虛火旺者需配伍滋陰藥物同用。

5、雞血藤：

雞血藤活血補血，雞血藤總黃酮能促進造血祖細胞分化。常與當(dāng)歸、川芎組成復(fù)方治療放化療后血象異常。煎劑用量15-30克，孕婦慎用?？膳浜洗髼?、紅糖煎煮增強療效。

骨髓造血功能低下者日?？墒秤秘i肝菠菜粥、黑芝麻核桃糊等食療方，適度練習(xí)八段錦改善氣血循環(huán)。需注意嚴(yán)重血液疾病需中西醫(yī)結(jié)合治療，長期服藥者應(yīng)定期監(jiān)測肝腎功能。避免生冷油膩飲食，保證充足睡眠有助于藥效發(fā)揮。

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