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小孩只嘔吐沒(méi)其他癥狀可以吃什么

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞： #小孩 #嘔吐

小孩單純嘔吐無(wú)其他癥狀可能與飲食不當(dāng)、脾胃虛弱、外感寒邪等因素有關(guān)，可嘗試生姜紅糖水、陳皮粥、焦山楂水等食療方緩解。

1、飲食不當(dāng)：

進(jìn)食過(guò)量或食用生冷油膩食物易損傷脾胃。暫停固體食物4-6小時(shí)，少量多次飲用溫鹽水或米湯，癥狀緩解后進(jìn)食南瓜粥、山藥糊等易消化食物。

2、脾胃虛弱：

先天不足或長(zhǎng)期喂養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致運(yùn)化失常。用太子參3克、茯苓6克煎水代茶，配合順時(shí)針按摩中脘穴，每日2次每次5分鐘。

3、外感寒邪：

夜間受涼或空調(diào)直吹引發(fā)胃氣上逆。取生姜3片、紅糖10克煮沸飲用，艾灸神闕穴10分鐘，注意腹部保暖。

4、積食內(nèi)停：

食物積滯引發(fā)胃氣不降。焦山楂10克、炒麥芽10克煮水飲用，配合捏脊療法從尾椎至大椎穴提捏3-5遍。

5、情志失調(diào)：

哭鬧后氣機(jī)紊亂導(dǎo)致嘔吐。菊花3克、合歡花2克泡水安撫情緒，按壓內(nèi)關(guān)穴配合深呼吸練習(xí)。

嘔吐期間保持清淡飲食，避免牛奶、果汁等刺激性飲品?；謴?fù)期可食用小米紅棗粥、胡蘿卜泥補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，每日進(jìn)行輕柔腹部按摩促進(jìn)消化。若嘔吐持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)脫水癥狀，需立即就醫(yī)排查腸梗阻、腦膜炎等急癥。注意觀察排便情況，適當(dāng)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽預(yù)防電解質(zhì)紊亂。

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