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抑郁癥吃藥多久可以停藥

養(yǎng)生飲食編輯 健康小靈通
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關鍵詞： #抑郁癥 #抑郁

抑郁癥患者服藥周期通常需6-24個月，實際停藥時間與病情嚴重程度、藥物反應、復發(fā)風險、社會支持及個體差異密切相關。

1、病情程度：

輕度抑郁患者規(guī)范用藥6-12個月后，若癥狀完全緩解且心理評估穩(wěn)定可考慮逐步減藥。中重度抑郁需維持治療12-24個月，伴有自殺傾向或共病焦慮者需更長期治療。每次減藥前需由精神科醫(yī)生評估漢密爾頓抑郁量表等指標。

2、藥物反應：

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑類藥物如舍曲林、艾司西酞普蘭等需持續(xù)服用4-6周才顯效。若出現(xiàn)顯著副作用如性功能障礙或代謝異常，需在醫(yī)生指導下調整方案。藥物基因組學檢測可預測個體代謝差異。

3、復發(fā)風險：

既往有3次以上發(fā)作史或殘留癥狀者需延長維持期。停藥后6個月內(nèi)復發(fā)率高達50%，建議采用每2-4周遞減25%的階梯式減藥法。認知行為治療可降低復發(fā)概率。

4、社會支持：

家庭關系緊張或缺乏社會支持系統(tǒng)的患者需延長用藥周期。工作壓力、重大生活事件等應激因素可能誘發(fā)復發(fā)，建議在心理治療配合下逐步停藥。

5、個體差異：

青少年及老年患者代謝率差異顯著，需調整療程。共病慢性軀體疾病者需綜合評估藥物相互作用。妊娠期女性需權衡胎兒風險與抑郁復發(fā)利弊。

抑郁癥停藥后需保持每周30分鐘以上有氧運動，采用地中海飲食模式補充ω-3脂肪酸，建立規(guī)律睡眠周期，定期進行正念冥想訓練。建議每3個月復診進行抑郁癥狀篩查，隨身攜帶應急聯(lián)絡卡記錄主治醫(yī)師聯(lián)系方式，避免酒精攝入和過度勞累。家庭成員需學習抑郁復發(fā)預警信號，保持非評判性溝通態(tài)度。

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