內(nèi)痔脫出后自動(dòng)縮回肛門

內(nèi)痔脫出后自動(dòng)縮回肛門通常由內(nèi)痔早期癥狀、腹壓變化、括約肌松弛、痔核體積較小、體位改變等因素引起。內(nèi)痔脫出可通過調(diào)整排便習(xí)慣、溫水坐浴、提肛運(yùn)動(dòng)、藥物治療、硬化劑注射等方式緩解。
內(nèi)痔初期表現(xiàn)為痔核僅在排便時(shí)脫出肛門外,便后可自行回納。此時(shí)痔核體積較小且彈性較好,黏膜下血管叢充血程度較輕,肛門括約肌功能尚未受到明顯影響?;颊呖赡馨橛斜愫蟮窝蛐l(wèi)生紙染血,但無持續(xù)性肛門疼痛。
排便時(shí)腹壓增高是導(dǎo)致痔核脫出的主要誘因。當(dāng)腹腔壓力通過直腸傳導(dǎo)至痔靜脈叢時(shí),充血腫大的痔核被推出肛門外。排便結(jié)束后腹壓恢復(fù)正常,直腸內(nèi)負(fù)壓吸引作用可使小型痔核自然回縮。長(zhǎng)期便秘或妊娠期腹壓持續(xù)增高會(huì)加重脫出頻率。
肛門內(nèi)括約肌張力變化影響痔核回納能力。輕度內(nèi)痔患者的括約肌反射性收縮功能尚存,脫出痔核接觸冷空氣或受到摩擦刺激時(shí),可觸發(fā)括約肌收縮將痔核推回肛管。隨著年齡增長(zhǎng)或分娩損傷導(dǎo)致的括約肌松弛會(huì)降低這種自限性。
能自行回納的痔核直徑多小于2厘米,屬于Goligher分級(jí)Ⅰ-Ⅱ度。這類痔核基底較窄且黏膜附著牢固,脫出后不易發(fā)生水腫或嵌頓。若痔核表面黏膜完整無潰瘍,滑動(dòng)回納過程中不易引起明顯不適感。
從蹲位轉(zhuǎn)為直立位時(shí),重力作用減輕有助于痔核回縮。部分患者在排便后稍作休息或平臥數(shù)分鐘,脫出痔核可自動(dòng)復(fù)位。但需注意反復(fù)脫出會(huì)導(dǎo)致黏膜延長(zhǎng)變松,最終發(fā)展為需手動(dòng)還納的Ⅲ度內(nèi)痔。
建議每日攝入30克膳食纖維預(yù)防便秘,選擇燕麥、火龍果等富含可溶性纖維的食物。避免久坐久站,每小時(shí)進(jìn)行5分鐘提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量。便后使用38-40℃溫水坐浴10分鐘改善局部循環(huán)。當(dāng)出現(xiàn)便血增多、痔核無法回納或劇烈疼痛時(shí),應(yīng)及時(shí)至肛腸科就診評(píng)估是否需要膠圈套扎或手術(shù)切除。