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雞蛋殼表面有哪些細菌

養(yǎng)生飲食編輯 健康萬事通
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關(guān)鍵詞： #雞蛋 #細菌

雞蛋殼表面常見的細菌包括沙門氏菌、大腸桿菌和李斯特菌，可通過高溫烹飪、清潔消毒和正確儲存預防感染。

1、沙門氏菌：

沙門氏菌是雞蛋殼最常見的污染源，通過禽類糞便或環(huán)境接觸傳播。感染后可能引發(fā)腹瀉、發(fā)熱和腹痛。處理方法包括：烹飪時確保蛋黃完全凝固71℃以上，接觸生雞蛋后徹底洗手，避免食用生蛋制品如蛋黃醬或未烘烤的蛋糕面糊。

2、大腸桿菌：

禽類腸道攜帶的大腸桿菌可能附著在蛋殼表面，部分菌株會導致尿路感染或腸胃炎。建議使用流動溫水沖洗蛋殼表面，儲存時與其他食物隔離，破損蛋殼應立即丟棄。巴氏殺菌的液態(tài)蛋制品可替代生雞蛋用于涼拌菜。

3、李斯特菌：

這種耐低溫細菌可在冰箱環(huán)境中存活，對孕婦和免疫力低下者風險較高。預防措施包括：冷藏溫度保持4℃以下，烹飪前用食品級消毒劑擦拭蛋殼，即食食品與生雞蛋分開處理。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或神經(jīng)系統(tǒng)癥狀需及時就醫(yī)。

4、空腸彎曲菌：

主要通過受污染的水源傳播至蛋殼，感染后常見癥狀為血便和痙攣性腹痛。日常防范需注意：購買有檢疫標志的盒裝雞蛋，處理蛋殼后消毒臺面，避免用蛋殼接觸其他食材。嚴重脫水患者需補充電解質(zhì)溶液。

5、葡萄球菌：

人類皮膚攜帶的金黃色葡萄球菌可能經(jīng)手部接觸污染蛋殼，其產(chǎn)生的腸毒素耐高溫。防范重點在于：處理雞蛋前佩戴一次性手套，烹飪后兩小時內(nèi)冷藏剩余蛋制品，出現(xiàn)嘔吐癥狀可口服補液鹽緩解。

日常飲食中建議選擇全熟蛋類食品，溏心蛋應選用經(jīng)過巴氏殺菌的專用蛋品。儲存時保持蛋架干燥通風，避免冷凝水滋生細菌。運動后補充蛋白質(zhì)可優(yōu)先選擇煮蛋或煎蛋，避免運動后免疫力暫時下降時攝入生蛋。定期用白醋溶液清潔冰箱蛋格，烹飪時使用專用打蛋器避免蛋殼碎片混入食物。出現(xiàn)持續(xù)三天以上的消化道癥狀或高熱，需進行糞便培養(yǎng)檢測確定病原體。

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