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甘草過(guò)量有什么副作用和危害

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞： #副作用

甘草過(guò)量可能導(dǎo)致高血壓、低鉀血癥、水腫、心律失常等副作用，嚴(yán)重時(shí)危害健康。

1、高血壓：

甘草中的甘草酸具有類(lèi)似醛固酮的作用，長(zhǎng)期過(guò)量攝入會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉潴留，進(jìn)而引發(fā)高血壓。治療上需立即停用甘草，并遵醫(yī)囑服用降壓藥物，如氨氯地平、硝苯地平、卡托普利等。

2、低鉀血癥：

甘草酸促進(jìn)鉀離子排泄，過(guò)量使用會(huì)導(dǎo)致低鉀血癥，表現(xiàn)為乏力、肌肉痙攣等。治療上需補(bǔ)充鉀鹽，如氯化鉀、枸櫞酸鉀、門(mén)冬氨酸鉀鎂等，同時(shí)避免繼續(xù)攝入甘草。

3、水腫：

甘草過(guò)量引起鈉潴留，導(dǎo)致體液潴留，表現(xiàn)為面部或四肢水腫。治療上需停用甘草，并服用利尿劑，如呋塞米、氫氯噻嗪、螺內(nèi)酯等，以促進(jìn)體內(nèi)多余水分排出。

4、心律失常：

低鉀血癥可引發(fā)心律失常，表現(xiàn)為心悸、胸悶等。治療上需糾正低鉀血癥，同時(shí)使用抗心律失常藥物，如胺碘酮、普羅帕酮、美托洛爾等，必要時(shí)進(jìn)行心臟電復(fù)律。

5、其他危害：

甘草過(guò)量還可能引起頭痛、頭暈、消化不良等癥狀。治療上需停用甘草，并對(duì)癥處理，如服用止痛藥布洛芬、抗酸藥奧美拉唑、促消化藥多潘立酮等。

甘草過(guò)量對(duì)健康的影響不容忽視，日常飲食中需控制甘草攝入量，避免長(zhǎng)期大量使用。飲食上可多攝入富含鉀的食物，如香蕉、橙子、菠菜等，同時(shí)減少高鹽食物攝入。運(yùn)動(dòng)方面建議進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和代謝。護(hù)理上需定期監(jiān)測(cè)血壓和血鉀水平，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)，避免病情加重。

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