亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

絞股藍荷葉茶的功效與作用

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)普小能手
10次瀏覽

絞股藍荷葉茶具有輔助降脂、抗氧化、調(diào)節(jié)胃腸功能等功效，適合高血脂、肥胖及消化不良人群適量飲用。絞股藍與荷葉配伍可協(xié)同發(fā)揮清熱利濕、健脾消食的作用，但需注意脾胃虛寒者慎用。

1、輔助降脂

絞股藍含絞股藍皂苷能抑制膽固醇合成，荷葉中的生物堿可促進脂肪分解。兩者合用有助于降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平，對輕度血脂異常者可作為膳食補充。飲用時建議避開空腹時段，連續(xù)飲用不宜超過3個月。

2、抗氧化

絞股藍多糖與荷葉黃酮類物質(zhì)能清除自由基，減輕氧化應激對細胞的損傷。長期適量飲用可改善皮膚老化跡象，但對已形成的氧化損傷病變無治療作用。建議搭配富含維生素C的水果增強效果。

3、調(diào)節(jié)胃腸

荷葉堿具有輕度促進腸蠕動作用，絞股藍可抑制胃酸過度分泌。對于功能性消化不良引起的腹脹、噯氣等癥狀有緩解效果。胃腸炎急性發(fā)作期禁用，日常飲用濃度不宜過高。

4、清熱利濕

中醫(yī)理論認為兩者均屬寒涼藥材，配伍后增強利尿祛濕功效，適合濕熱體質(zhì)者夏季飲用?？赡芨纳瓶诳囵つ?、小便黃赤等癥狀，但陽虛怕冷人群飲用可能加重不適。

5、控制體重

通過抑制脂肪吸收和加速代謝產(chǎn)生輕度的體重控制作用，需配合飲食管理才能顯現(xiàn)效果。單純依賴茶飲減肥效果有限，過度飲用可能導致電解質(zhì)紊亂。

飲用絞股藍荷葉茶建議每日1-2包，每包沖泡2-3次，持續(xù)飲用2周后間隔3-5天。避免與降糖藥、抗凝藥同服，孕婦及哺乳期婦女禁用。出現(xiàn)腹瀉、頭暈等不適應立即停用。需注意代茶飲不能替代藥物治療，三高人群應定期監(jiān)測指標，合并其他慢性病者需咨詢中醫(yī)師辨證使用。

免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

多項研究表明：影響記憶力的行為，不是熬夜！而是頻繁去做3件事

最新推薦

雞蛋外面臟怎么清洗 女孩怎么保護自己的身體 女生恐婚的十大原因 40歲的女人老嗎 麥片適合早上吃還是晚上吃 1米6的女士最佳腰圍多少 新生兒喝牛奶起眼屎可以換羊奶嗎? 為什么女生喜歡蠟燭 避孕藥吃了半年內(nèi)可以懷孕嗎 女人增肥的最好方法 魚肉末怎么做好吃 父母對子女沒有感情怎么辦 乳暈是什么顏色? 初三的孩子成績很差還有救嗎 吃完避孕藥什么情況是避孕失敗 什么是安全期前七后八 避孕吃什么比較好 姨媽顏色是粉紅色的怎么辦 雞蛋兌紅牛喝有什么效果? 出國健康證體檢哪些項目 新生兒吐奶要到幾個月以后才不吐 突然性冷淡是什么原因引起的女生 壓力大會暴飲暴食嗎 例假前兩天吃避孕藥會推遲月經(jīng)嗎 72小時緊急避孕藥危害會持續(xù)多久 大姨媽期間為什么體重會漲 甲狀泉功能減退有什么癥狀 突然的暴飲暴食怎么辦 女生練二頭肌需要多久 避孕藥對母乳有影響嗎 陰陽兩虛吃六味地黃丸有用嗎 發(fā)燒39℃喝小柴胡顆粒能退燒嗎 60歲左右常吃六味地黃丸行嗎 女性吃桂附地黃丸的好處與壞處 吃過知柏地黃丸后口干是為什么 益氣養(yǎng)血口服液的功效與作用 服用方希的副作用具體有哪些 男性出現(xiàn)陽痿早泄可以使用伊木薩克片嗎？ 持續(xù)正壓呼吸機的特點有哪些呢 頸腰康膠囊成分有多少中?含有香加皮嗎