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腎結(jié)石患者能不能喝牛奶

泌尿外科編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞： #腎結(jié)石 #牛奶

腎結(jié)石患者一般能適量喝牛奶，但需根據(jù)結(jié)石類型調(diào)整飲用量。牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，對預(yù)防草酸鈣結(jié)石有一定幫助，但過量攝入可能增加尿酸結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。

草酸鈣結(jié)石患者適合每日飲用200-300毫升牛奶。牛奶中的鈣能與腸道內(nèi)草酸結(jié)合形成不溶性沉淀，減少草酸吸收，從而降低尿液中草酸濃度。建議選擇低脂或脫脂牛奶，避免同時(shí)食用高草酸食物如菠菜、堅(jiān)果。保持每日飲水量2000毫升以上有助于稀釋尿液。

尿酸結(jié)石患者應(yīng)控制牛奶攝入量在每日150毫升以內(nèi)。牛奶中的動(dòng)物蛋白代謝會產(chǎn)生酸性物質(zhì)，可能增加尿酸排泄。這類患者更推薦飲用堿性水，限制高嘌呤食物攝入。合并高尿酸血癥時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食方案。

建議腎結(jié)石患者定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲，監(jiān)測結(jié)石變化。根據(jù)結(jié)石成分分析結(jié)果制定個(gè)性化飲食方案，必要時(shí)配合枸櫞酸鉀顆粒、別嘌醇片等藥物調(diào)節(jié)尿液酸堿度。出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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