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健康資訊

一歲半女寶貧血吃什么

血液內(nèi)科編輯健康陪伴者

15次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-08-28 11:31:13

一歲半女寶貧血可以適量吃豬肝泥、牛肉末、菠菜泥、蛋黃、櫻桃等富含鐵的食物，也可以遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

豬肝泥含有豐富的血紅素鐵，吸收率較高，適合貧血患兒補(bǔ)充鐵元素。制作時(shí)需徹底煮熟并研磨細(xì)膩，避免添加調(diào)味品，每周食用2-3次即可。牛肉末富含優(yōu)質(zhì)蛋白和易吸收的鐵，可促進(jìn)血紅蛋白合成，建議選擇瘦肉部分剁碎后蒸煮。菠菜泥含非血紅素鐵和葉酸，需焯水去除草酸后研磨，搭配維生素C食物可提升鐵吸收率。

二、藥物

右旋糖酐鐵口服溶液適用于缺鐵性貧血，能直接補(bǔ)充二價(jià)鐵元素，服用后可能出現(xiàn)胃腸刺激癥狀。蛋白琥珀酸鐵口服溶液對(duì)胃腸黏膜刺激性較小，適合嬰幼兒服用，需避免與鈣劑同服。葡萄糖酸亞鐵糖漿口感較好，但需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量，過(guò)量可能引起鐵中毒。硫酸亞鐵片需碾碎后服用，可能引起牙齒染色。富馬酸亞鐵顆粒生物利用度較高，需餐后服用減少胃腸反應(yīng)。

日常需保證飲食多樣化，避免過(guò)量飲用牛奶影響鐵吸收，可搭配獼猴桃、橙子等維生素C豐富的水果促進(jìn)鐵轉(zhuǎn)化。定期監(jiān)測(cè)血紅蛋白指標(biāo)，觀察患兒有無(wú)面色蒼白、乏力等表現(xiàn)。烹調(diào)使用鐵鍋可增加食物中鐵含量，避免與濃茶、咖啡同食抑制鐵吸收。若貧血癥狀持續(xù)或加重，須及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。

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