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小兒發(fā)燒時通常建議采用冷敷，若體溫未超過38.5攝氏度可嘗試溫水擦浴等物理降溫，高熱時需遵醫(yī)囑配合藥物退熱。

冷敷通過傳導(dǎo)散熱降低體表溫度，常用冰袋包裹毛巾敷于額頭、腋窩或腹股溝等大血管處，每次10-15分鐘間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。需避免直接接觸皮膚防止凍傷，同時監(jiān)測體溫變化。溫水擦浴使用32-34攝氏度溫水浸濕毛巾擦拭頸部、四肢等部位，水分蒸發(fā)可帶走熱量，但禁止使用酒精擦浴。熱敷可能加重血管擴(kuò)張導(dǎo)致熱量積聚，僅適用于寒戰(zhàn)期手腳冰涼時局部保暖，需在醫(yī)生指導(dǎo)下操作。

發(fā)熱期間應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，穿著輕薄透氣的棉質(zhì)衣物，每2小時測量一次體溫。鼓勵少量多次飲用溫開水或口服補(bǔ)液鹽，進(jìn)食易消化的米粥、面條等流質(zhì)食物。觀察患兒精神狀態(tài)，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、抽搐、嘔吐或嗜睡等癥狀，須立即就醫(yī)排查肺炎、腦膜炎等疾病。退熱后24小時內(nèi)避免劇烈運(yùn)動，恢復(fù)期可補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果。

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