吃過飯胃就不舒服惡心
消化內(nèi)科編輯
醫(yī)心科普
關(guān)鍵詞： #惡心
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飯后胃部不適伴惡心可能與消化不良、胃炎、胃食管反流病等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑干預(yù)。
1、消化不良
暴飲暴食或進(jìn)食過快可能導(dǎo)致胃動(dòng)力不足，食物滯留引發(fā)腹脹惡心?？蓢L試少食多餐，避免高脂辛辣食物，餐后適度散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃動(dòng)力藥物。
2、慢性胃炎
幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期刺激性飲食可能損傷胃黏膜，表現(xiàn)為餐后上腹隱痛、反酸。需完善碳13呼氣試驗(yàn)檢查，確診后可選用阿莫西林克拉維酸鉀片、克拉霉素片聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊進(jìn)行根除治療，日常需避免濃茶酒精。
3、胃食管反流
賁門括約肌松弛時(shí)胃酸反流刺激食管，常伴燒心感。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15厘米，減少巧克力咖啡攝入。醫(yī)生可能開具雷貝拉唑鈉腸溶片聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片抑制胃酸保護(hù)黏膜。
4、功能性胃腸病
焦慮抑郁等情緒因素通過腦腸軸影響消化功能，出現(xiàn)無器質(zhì)性病變的餐后不適?？蓢L試腹式呼吸訓(xùn)練，必要時(shí)在心理科指導(dǎo)下使用馬來酸曲美布汀片調(diào)節(jié)胃腸神經(jīng)功能。
5、妊娠反應(yīng)
育齡女性需排除早孕可能，人絨毛膜促性腺激素升高會(huì)引發(fā)晨間或餐后惡心。可少量進(jìn)食蘇打餅干緩解，嚴(yán)重嘔吐需檢測(cè)尿酮體，防止妊娠劇吐導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。
日常需記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性，避免過冷過熱食物，烹飪方式以蒸煮為主。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作建議完善胃鏡及腹部超聲檢查，排除膽囊炎、胰腺炎等疾病。胃部不適期間可飲用溫姜茶或小米粥，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。
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