內(nèi)痔瘡吃什么食物

肛腸科編輯醫(yī)路陽(yáng)光

23次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-08-13 18:56:28

內(nèi)痔瘡患者可以適量吃高纖維食物、發(fā)酵食品、富含維生素C的水果、含鋅食物和具有潤(rùn)腸作用的食物，也可以遵醫(yī)囑使用地奧司明片、痔瘡栓、乳果糖口服溶液、復(fù)方角菜酸酯栓和化痔栓等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、高纖維食物

高纖維食物有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的刺激。常見(jiàn)的高纖維食物包括燕麥、糙米、全麥面包等。燕麥含有豐富的可溶性膳食纖維，能夠吸收水分增加糞便體積。糙米保留了米糠層，膳食纖維含量高于精白米。全麥面包用全麥粉制作，比普通白面包含有更多膳食纖維。

2、發(fā)酵食品

發(fā)酵食品含有益生菌，有助于維持腸道菌群平衡，改善消化功能。常見(jiàn)的發(fā)酵食品有酸奶、泡菜、味噌等。酸奶中的乳酸菌能夠抑制有害菌生長(zhǎng)。泡菜經(jīng)過(guò)乳酸菌發(fā)酵，含有多種有益微生物。味噌是大豆發(fā)酵制品，富含益生菌和酶類物質(zhì)。

3、富含維生素C的水果

維生素C有助于增強(qiáng)血管彈性，減輕痔瘡出血癥狀。富含維生素C的水果包括獼猴桃、橙子、草莓等。獼猴桃維生素C含量在水果中名列前茅。橙子不僅含有維生素C，還富含類黃酮。草莓含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)。

4、含鋅食物

鋅元素參與傷口愈合過(guò)程，有助于痔瘡組織的修復(fù)。含鋅豐富的食物有牡蠣、牛肉、南瓜子等。牡蠣是鋅含量最高的食物之一。牛肉不僅提供優(yōu)質(zhì)蛋白，還含有豐富的鋅。南瓜子作為植物性食物，鋅含量也較為可觀。

5、具有潤(rùn)腸作用的食物

潤(rùn)腸食物能夠軟化糞便，減輕排便困難。常見(jiàn)的潤(rùn)腸食物有蜂蜜、芝麻、香蕉等。蜂蜜含有多種酶類和有機(jī)酸，具有潤(rùn)腸通便作用。芝麻富含油脂，能夠潤(rùn)滑腸道。香蕉含有膳食纖維和果膠，有助于改善便秘。

二、藥物

1、地奧司明片

地奧司明片能夠改善靜脈張力，減輕痔瘡充血水腫。該藥適用于內(nèi)痔急性發(fā)作期，可緩解疼痛和出血癥狀。使用時(shí)應(yīng)避免與抗凝血藥物同時(shí)服用?？赡艹霈F(xiàn)輕微胃腸道不適等不良反應(yīng)。

2、痔瘡栓

痔瘡栓直接作用于患處，具有消炎止痛作用。適用于內(nèi)痔出血和輕度脫出。使用前需清潔肛門區(qū)域?？赡艹霈F(xiàn)局部刺激或過(guò)敏反應(yīng)。孕婦應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。

3、乳果糖口服溶液

乳果糖口服溶液是一種滲透性瀉藥，能夠軟化糞便。適用于痔瘡伴有便秘的患者。該藥不被腸道吸收，安全性較高。過(guò)量使用可能導(dǎo)致腹瀉和電解質(zhì)紊亂。

4、復(fù)方角菜酸酯栓

復(fù)方角菜酸酯栓具有保護(hù)黏膜和止血作用。適用于內(nèi)痔出血和黏膜損傷。使用后可能產(chǎn)生輕微灼熱感。對(duì)成分過(guò)敏者禁用。用藥期間應(yīng)保持肛門清潔。

5、化痔栓

化痔栓含有多種中藥成分，具有清熱涼血功效。適用于濕熱下注型內(nèi)痔。使用時(shí)應(yīng)避免辛辣刺激性食物?？赡艹霈F(xiàn)肛門輕微不適感。孕婦慎用。

內(nèi)痔瘡患者日常應(yīng)注意保持規(guī)律排便習(xí)慣，避免久坐久站，每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)如提肛運(yùn)動(dòng)。飲食上要多喝水，保持足夠水分?jǐn)z入，避免辛辣刺激性食物和過(guò)量飲酒。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除其他肛腸疾病可能。在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物，不要自行調(diào)整用藥方案。

痔瘡內(nèi)痔

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