孕婦腹瀉惡心嘔吐怎么辦

消化內(nèi)科編輯醫(yī)語(yǔ)暖心

11次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-08-11 11:27:25

孕婦腹瀉惡心嘔吐可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、適當(dāng)休息、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。孕婦腹瀉惡心嘔吐通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、激素變化、腸道感染、妊娠劇吐等原因引起。

1、調(diào)整飲食

選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等，避免油膩、辛辣、生冷食物。少量多餐，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。適當(dāng)食用蘋(píng)果、香蕉等富含果膠的水果，有助于緩解腹瀉。避免食用可能引起過(guò)敏或不耐受的食物。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉嘔吐會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)流失，需要及時(shí)補(bǔ)充?？梢燥嬘脺亻_(kāi)水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽溶液。少量多次飲用，避免一次性大量飲水刺激胃腸。觀察尿液顏色，保持淡黃色為宜。

3、適當(dāng)休息

保持充足睡眠，避免過(guò)度勞累。采取左側(cè)臥位休息，減輕子宮對(duì)胃腸道的壓迫。保持心情放松，避免緊張焦慮情緒加重癥狀。適當(dāng)進(jìn)行輕柔活動(dòng)，如散步，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

4、熱敷腹部

用溫?zé)崦矸笥诟共?，溫度控制?0-45攝氏度，每次15-20分鐘。熱敷可以緩解胃腸痙攣，減輕腹痛不適。注意避免溫度過(guò)高，防止?fàn)C傷皮膚。熱敷后注意保暖，避免受涼。

5、遵醫(yī)囑用藥

癥狀嚴(yán)重時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。蒙脫石散可吸附腸道毒素保護(hù)黏膜。雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。維生素B6片有助于緩解妊娠嘔吐。禁止自行服用止瀉藥或抗生素，以免影響胎兒發(fā)育。

孕婦出現(xiàn)腹瀉惡心嘔吐時(shí)，需密切觀察癥狀變化。如出現(xiàn)持續(xù)嘔吐無(wú)法進(jìn)食、發(fā)熱超過(guò)38攝氏度、大便帶血或黏液、尿量明顯減少、頭暈乏力等情況，應(yīng)立即就醫(yī)。日常注意飲食衛(wèi)生，避免進(jìn)食不潔食物。保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行孕期適宜運(yùn)動(dòng)。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況。如癥狀反復(fù)或加重，應(yīng)及時(shí)咨詢產(chǎn)科醫(yī)生，在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

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