寶寶感冒了睡覺打呼嚕是怎么回事

耳鼻喉科編輯科普小醫(yī)森

32次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-07-10 13:46:17

寶寶感冒睡覺打呼嚕可能與鼻塞、腺樣體肥大、扁桃體炎、過敏性鼻炎、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。感冒時(shí)鼻腔黏膜充血腫脹可能導(dǎo)致呼吸不暢，引發(fā)打呼?，F(xiàn)象。

1、鼻塞

感冒病毒侵襲上呼吸道后，鼻腔黏膜會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致黏膜充血腫脹并分泌大量黏液。這種情況下鼻腔通氣受阻，寶寶在睡眠時(shí)被迫用口呼吸，氣流通過狹窄的咽部時(shí)產(chǎn)生震動(dòng)音。家長(zhǎng)可使用生理鹽水鼻噴劑幫助清潔鼻腔，保持室內(nèi)濕度在50%-60%，適當(dāng)抬高寶寶頭部也有助于緩解癥狀。

2、腺樣體肥大

位于鼻咽部的腺樣體在反復(fù)感冒刺激下可能發(fā)生病理性增生。肥大的腺樣體會(huì)阻塞后鼻孔，導(dǎo)致睡眠時(shí)出現(xiàn)持續(xù)性打鼾，可能伴有張口呼吸、睡眠不安等癥狀。這種情況需耳鼻喉科醫(yī)生通過鼻內(nèi)鏡檢查確診，輕度肥大可通過鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧控制，嚴(yán)重阻塞需考慮腺樣體切除術(shù)。

3、扁桃體炎

急性扁桃體炎發(fā)作時(shí)，腫大的扁桃體會(huì)使咽腔空間變窄。寶寶可能出現(xiàn)吞咽疼痛、發(fā)熱等癥狀，睡眠時(shí)因氣道狹窄產(chǎn)生鼾聲。醫(yī)生可能建議使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素治療，配合布洛芬混懸滴劑緩解疼痛和發(fā)熱。慢性扁桃體肥大引起的打鼾需評(píng)估手術(shù)指征。

4、過敏性鼻炎

過敏體質(zhì)寶寶接觸塵螨、花粉等過敏原后，鼻黏膜發(fā)生變態(tài)反應(yīng)性炎癥。表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻塞，夜間平臥時(shí)癥狀加重導(dǎo)致打呼嚕。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿抗過敏，配合糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕炎癥。家長(zhǎng)需定期清洗床上用品，使用防螨面料寢具。

5、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)

仰臥位時(shí)舌根后墜易造成氣道狹窄，特別是頸部較短或肥胖體質(zhì)的寶寶更明顯。建議側(cè)臥或俯臥位睡眠，使用透氣型嬰兒枕適當(dāng)抬高頭部。注意避免睡衣領(lǐng)口過緊，保持睡眠環(huán)境溫度適宜。若調(diào)整姿勢(shì)后打呼嚕仍持續(xù)，需排查是否存在其他器質(zhì)性病變。

家長(zhǎng)應(yīng)密切觀察寶寶打呼嚕是否伴隨呼吸暫停、憋醒、多汗等異常表現(xiàn)。日常保持居室空氣流通，感冒期間增加水分?jǐn)z入，用吸鼻器及時(shí)清理鼻腔分泌物。若打呼嚕癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、注意力不集中等情況，需及時(shí)就診耳鼻喉科進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測(cè)。避免讓寶寶接觸二手煙等呼吸道刺激物，定期接種流感疫苗也有助于預(yù)防反復(fù)呼吸道感染。

感冒寶寶

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