牙痛怎么快速止痛 教你幾招輕松趕走牙痛
口腔科編輯
健康領(lǐng)路人
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牙痛可通過(guò)冷敷、鹽水漱口、使用止痛藥物、穴位按壓、及時(shí)就醫(yī)等方式快速緩解。牙痛通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等原因引起。
1、冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面頰處，每次持續(xù)10-15分鐘。低溫能收縮血管，減輕局部腫脹和炎癥反應(yīng)，對(duì)緩解外傷性牙痛或牙齦腫痛效果較好。注意避免直接接觸皮膚以防凍傷，建議用干凈毛巾包裹冰袋。
2、鹽水漱口
取3-5克食鹽加入200毫升溫水中充分溶解，每日漱口3-5次。鹽水能抑制口腔細(xì)菌繁殖，減輕牙齦炎癥，對(duì)牙齦出血、智齒發(fā)炎等情況有緩解作用。注意水溫控制在40℃以下，避免刺激患處。
3、使用止痛藥物
布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可短期緩解疼痛。這些藥物通過(guò)抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng)，適用于中度以上牙痛。須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，避免空腹服藥。
4、穴位按壓
用拇指按壓合谷穴（手背第一、二掌骨間）或頰車(chē)穴（下頜角前上方凹陷處），每次持續(xù)按壓1-2分鐘。穴位刺激能促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌，阻斷痛覺(jué)傳導(dǎo)，對(duì)神經(jīng)性牙痛有一定緩解效果。注意力度適中，避免皮膚損傷。
5、及時(shí)就醫(yī)
若伴隨發(fā)熱、面部腫脹或持續(xù)劇痛，需立即就診。急性牙髓炎需開(kāi)髓減壓，牙周膿腫需切開(kāi)引流，齲齒需填充治療。延誤治療可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散，引發(fā)頜骨骨髓炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。
日常應(yīng)保持口腔清潔，每日刷牙兩次并使用牙線，定期口腔檢查。避免過(guò)硬、過(guò)冷、過(guò)熱食物刺激患牙，戒煙限酒減少黏膜損傷。出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或牙齦出血超過(guò)3天，建議盡早就診明確病因，針對(duì)性治療才能從根本上解決牙痛問(wèn)題。
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