腸胃感冒是怎么回事

消化內(nèi)科編輯醫(yī)言小筑

74次瀏覽發(fā)布時間：2025-07-15 10:47:05

關(guān)鍵詞： #感冒 #腸胃

腸胃感冒可能由病毒感染、飲食不當(dāng)、腹部受涼、免疫力低下、胃腸功能紊亂等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充水分、服用藥物、熱敷腹部、就醫(yī)治療等方式緩解。

1、病毒感染

輪狀病毒、諾如病毒等感染是腸胃感冒的常見病因。病毒通過污染的食物或接觸傳播，侵襲胃腸黏膜后引發(fā)炎癥反應(yīng)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)水樣腹瀉、嘔吐、低熱等癥狀。治療需使用蒙脫石散、口服補液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物，同時注意隔離避免交叉感染。

2、飲食不當(dāng)

食用生冷、變質(zhì)或刺激性食物可能誘發(fā)胃腸功能失調(diào)。過量進食高脂食物或暴飲暴食會增加胃腸負擔(dān)，出現(xiàn)腹脹、惡心等消化不良癥狀。建議選擇米粥、面條等清淡飲食，少量多餐，避免食用乳制品和高纖維食物。

3、腹部受涼

寒冷刺激會導(dǎo)致胃腸蠕動異常，引發(fā)痙攣性腹痛和腹瀉。夏季空調(diào)直吹或冬季保暖不足都可能誘發(fā)癥狀。可使用熱水袋熱敷臍周部位，飲用姜糖水緩解不適，注意保持腹部溫度恒定。

4、免疫力低下

疲勞、壓力大或患有慢性疾病時，機體抵抗力下降易受病原體侵襲。這類患者癥狀往往更嚴重且恢復(fù)較慢。建議保證充足睡眠，適當(dāng)補充維生素C，必要時使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。

5、胃腸功能紊亂

可能與腸易激綜合征、慢性胃炎等基礎(chǔ)疾病有關(guān)，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的腹痛伴排便習(xí)慣改變。需完善便常規(guī)、胃腸鏡等檢查，使用馬來酸曲美布汀片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等調(diào)節(jié)胃腸動力藥物。

腸胃感冒期間應(yīng)保持清淡飲食，選擇易消化的米粥、面條等食物，避免油膩、生冷及辛辣刺激。注意補充水分，可少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽。保證充足休息，避免劇烈運動。癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱、血便、嚴重脫水等情況時需及時就醫(yī)?；謴?fù)期可逐步增加蛋白質(zhì)和維生素攝入，幫助修復(fù)受損的胃腸黏膜。

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