亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

每天用蒲公英泡水喝，身體會有4個變化！春.天別錯過

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)言小筑
43次瀏覽

關(guān)鍵詞： #身體

看到路邊金燦燦的蒲公英，你可能不知道這把"小太陽"藏著多少養(yǎng)生玄機。隨手采幾朵曬干泡水，堅持一個月后，身體會悄悄發(fā)生這些奇妙變化。

一、肝臟悄悄變輕松

1、天然解毒小能手

蒲公英含有的蒲公英甾醇和菊糖，能激活肝臟解毒酶系統(tǒng)。就像給肝臟裝了個自動清潔程序，幫助分解代謝廢物。

2、膽汁分泌更順暢

其中的苦味物質(zhì)能刺激膽汁分泌，特別適合經(jīng)常外食油膩的上班族。早上喝一杯，消化負擔明顯減輕。

二、身體炎癥指數(shù)下降

1、天然消炎成分

蒲公英根中的綠原酸和咖啡酸，抗炎效果堪比某些植物藥。喉嚨不適時喝，能感覺明顯舒緩。

2、泌尿系統(tǒng)更健康

利尿成分能幫助沖刷尿道，對預防尿路不適有幫助。注意要配合充足飲水，效果才明顯。

三、皮膚狀態(tài)意外改善

1、痘痘肌的救星

豐富的鋅元素和抗氧化物質(zhì)，能從內(nèi)部調(diào)節(jié)皮脂分泌。很多堅持喝的人發(fā)現(xiàn)，額頭痘痘不知不覺變少了。

2、膚色透亮有光澤

排毒功能加強后，皮膚暗沉自然改善。搭配規(guī)律作息，素顏也能擁有好氣色。

四、血糖波動更平穩(wěn)

1、胰島素敏感性提升

動物實驗顯示，蒲公英提取物能提高細胞對葡萄糖的利用率。雖然不能替代藥物，但作為輔助調(diào)理很不錯。

2、減少零食

淡淡的苦味能延緩胃排空，餐后喝一杯，突然想吃甜食的沖動會降低。

要提醒的是，蒲公英性偏寒涼，體質(zhì)虛寒的人建議搭配兩三片姜或紅棗。采摘時要避開污染區(qū)域，確保安全無農(nóng)藥。這個春.天，不妨把蒲公英茶列入你的養(yǎng)生清單，讓這株不起眼的野草為你帶來意想不到的健康驚喜。

免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

避孕藥具征稅背后：從“價格戰(zhàn)”到“價值戰(zhàn)”的必然轉(zhuǎn)向