總愛(ài)熬夜白領(lǐng)強(qiáng)迫癥知多少

女性日常保健編輯健康解讀者

166次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-07-11 12:30:12

很多城市白領(lǐng)都有強(qiáng)迫癥，特別是管理層，工作完美，過(guò)度表現(xiàn)，有時(shí)會(huì)發(fā)生強(qiáng)制行為。此外，強(qiáng)迫癥狀涵蓋了生活的各個(gè)方面，但大多數(shù)人沒(méi)有感覺(jué)到。

白領(lǐng)強(qiáng)迫癥的典型癥狀

1、無(wú)法控制自己總是熬夜

工作結(jié)束后很累，但是回家后很累，開(kāi)始上網(wǎng)、看小說(shuō)、看電影、玩游戲，無(wú)法擺脫。玩游戲的時(shí)候總是想下一場(chǎng)比賽是最后一場(chǎng)比賽，看連續(xù)劇的時(shí)候想看這個(gè)比賽就睡覺(jué)。結(jié)果每次都食言，越夜越興奮……其實(shí)，這正是很多白領(lǐng)患上“晚睡強(qiáng)迫癥”者的共同特點(diǎn)。工作緊迫、生活習(xí)慣緊迫、緩解壓力的需要、打發(fā)時(shí)間等，是他們尋找的晚睡晚起的理由。

2、總是懷疑自己有問(wèn)題

每次出門(mén)前一步三回頭，總是懷疑門(mén)沒(méi)有鎖上，經(jīng)常去住宅區(qū)的入口，爬上樓梯打開(kāi)所有的門(mén)，每次檢查，再鎖上。有時(shí)和朋友出去吃飯，走到餐廳門(mén)口突然想起門(mén)是否沒(méi)有鎖，神經(jīng)也會(huì)回來(lái)。發(fā)生這樣的問(wèn)題要看心理醫(yī)生嗎？

3、多次重復(fù)無(wú)意義行為

手機(jī)24小時(shí)不離開(kāi)身體，打開(kāi)鈴聲，每隔幾分鐘就有意識(shí)地看手機(jī)，害怕丟失郵件和電話(huà)早上睜開(kāi)眼睛第一件事就是上網(wǎng)，網(wǎng)頁(yè)幾秒鐘就更新一次，沒(méi)有任何更新

強(qiáng)迫癥是什么??？

強(qiáng)迫癥(即強(qiáng)迫性神經(jīng)癥)是神經(jīng)官能癥、不安癥的一種?；歼@種病的患者總是被強(qiáng)迫思考所困擾?；颊咴谏钪蟹磸?fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀(guān)念和強(qiáng)迫行為?；颊咦灾芰ν晟疲肋@是不必要的，即使很痛苦，也無(wú)法擺脫。

心理專(zhuān)家認(rèn)為，隨著社會(huì)壓力的增加，許多城市白領(lǐng)患有強(qiáng)迫癥，特別是管理層，工作力求完美，過(guò)度表現(xiàn)，有時(shí)會(huì)發(fā)生強(qiáng)迫行為。此外，強(qiáng)迫癥狀涵蓋了生活的各個(gè)方面，但大多數(shù)人沒(méi)有感覺(jué)到。

強(qiáng)迫癥狀不一定是強(qiáng)迫癥

強(qiáng)迫癥狀不一定是強(qiáng)迫癥，后者是常見(jiàn)的精神科疾病，患者多為中青年，人群中終身患病率約為1%-2%，75%的患者在30歲前發(fā)病。強(qiáng)迫癥的正常人和強(qiáng)迫癥患者的區(qū)別在于強(qiáng)迫癥的嚴(yán)重性(強(qiáng)迫癥出現(xiàn)的頻率、強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間)和心理沖突的程度。

心理專(zhuān)家說(shuō)明，兒童潛意識(shí)的影響似乎很重要。從遺傳的角度來(lái)看，父母雙方都有強(qiáng)迫癥，孩子的發(fā)病率在7~8%左右，癲癇、小時(shí)候摔跤等器質(zhì)因素也有可能引起強(qiáng)迫癥。

強(qiáng)迫癥熬夜

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