如何排毒每天養(yǎng)生茶可以輕松排毒防輻射

女性日常保健編輯醫(yī)語暖心

198次瀏覽發(fā)布時間：2021-07-19 18:03:34

茶葉含有蛋白質(zhì)、脂肪、10多種維生素，茶多酚、咖啡因、脂糖等約300種成分，具有調(diào)節(jié)生理功能，發(fā)揮多方面的保健和藥理作用?，F(xiàn)在自然環(huán)境污染嚴(yán)重的情況下，特別是住在城市的人們，應(yīng)該經(jīng)常喝茶。

星期一:美膚茶

夜貓的你，熬夜臉色蒼白，覺得長痘痘嗎？喜歡零食的你，吃漢堡和薯片容易長痘痘嗎？別害怕，美膚茶可以解決你的問題。

處方:蘆薈、蜂蜜、蓮子心、金銀花等。

效果:皮膚問題困擾著很多人，青春痘、斑點、青春痘、膚色成為無法解決的問題。實踐證明，中藥的內(nèi)部調(diào)理具有明顯的療效，可以從內(nèi)到外，通過調(diào)理機(jī)體內(nèi)分泌，達(dá)到養(yǎng)顏靚膚的功效。本品以調(diào)理人體紊亂的代謝和失調(diào)的內(nèi)分泌，調(diào)節(jié)機(jī)體狀態(tài)平衡，使臟腑功能活動正常，氣血流暢，氣機(jī)條達(dá)，陰陽平衡，從而達(dá)到排毒、養(yǎng)顏、亮膚、祛斑、社痘的效果。

周二：清神醒腦茶

你的工作一直都很緊張、快節(jié)奏嗎？面對新的挑戰(zhàn)，要有清醒的頭腦合理安排工作，喝清醒的茶，有助于工作更順利。

處方:綠茶、鳳尾茶、人參花、薄荷、檸檬等

效果:補(bǔ)充活力、精神消郁、疏風(fēng)清熱、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞、延緩衰老、改善記憶和學(xué)習(xí)能力。此外，還具有抗癌、降壓、降糖、降脂、調(diào)節(jié)胃腸功能、緩解更年期綜合征等效果。

星期三:防輻射茶

OL每天的工作往往面向電腦，坐著8小時，工作結(jié)束后在網(wǎng)上消遣，喝防輻射茶，需要避免電腦的輻射。

處方:棗仁、白菊等。

效果:可預(yù)防電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠，部分女性生理日紊亂、心情緩慢、心血量減少、竇性心律不規(guī)則、白細(xì)胞減少、免疫功能減少等。此外，還可以減少電磁波輻射加重高血壓、心臟病和癡呆癥的可能性。

星期四:排毒養(yǎng)顏茶

有的MM天生身體干燥熱，容易著火。最好的辦法是把火殺在萌芽狀態(tài)，喝排毒養(yǎng)顏茶，把毒氣、火殺出身體。

處方:蘆薈、甘草、蓮子心等

效果:偶發(fā)性便秘、腹脹、呼吸、消化不良、肥胖、睡眠不佳、皮膚暗淡、斑點、青春痘、體力不足、抵抗力差等。同時，高身體自然排毒功能，是重視健康、控制體重、保持皮膚明亮的人不可或缺的保健產(chǎn)品。

星期五:在清除尼古丁茶

的工作環(huán)境中，吸煙的同事是不可避免的。家里也很可能有煙鬼的丈夫。隨著時間的推移，許多人會吸一些二手煙。喝一杯清除尼古丁茶，給你的身體排毒。

處方:百合、佩蘭、樟香、桑葉等

效果:有效分解尼古丁和灰塵等有害物質(zhì)，減弱人體依賴性。本茶清涼潤肺，口感舒適，對支氣管炎、咳嗽、哮喘有一定的輔助治療作用，特別適合免疫力低、喉嚨、肺不適的人，對長期吸煙的人有效?？跉馇逍率且粋€陌生而熟悉的話題，影響你的社交、日常生活、工作、商業(yè)利益、人際關(guān)系等問題。就個人而言，個人形象和自信也會受到很大影響。

星期六:潤腸茶

結(jié)束一周的工作，當(dāng)然要好好獎勵自己，享受異國美味，在家做豐富的家常菜，然后好好清理自己的胃腸，喝潤腸茶，讓自己更清爽。

處方:土茯苓、淮山藥、草決明等

效果:本處方緩慢適中，服用后肚子不痛，不易腹瀉，可減少服用者不必要的痛苦。并且達(dá)到了潤腸通便，通便不引起腹瀉的補(bǔ)充，通過不引起腹瀉的先清除后補(bǔ)充，補(bǔ)充并存的清洗腸、養(yǎng)腸、排出宿便，消除毒素的目的。宿便長期滯留在腸內(nèi)會產(chǎn)生各種毒素，會引起各種疾病，甚至致癌。喝潤腸茶有助于去除宿便，預(yù)防百病，沒有疾病就容易。

星期天:睡眠安神茶

睡了兩天的懶覺，晚上睡不著的話，明天怎么處理新的一周的工作，睡前喝一杯睡眠安神茶，不僅能緩解周圍放松的神經(jīng)，還能改善晚上的睡眠，早點進(jìn)入夢想。

配方：麥芽、百合、靈芝、酸棗仁等

功效：精選最具安撫、鎮(zhèn)靜作用的天然草本植物，可以在很短的時間內(nèi)改善睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)大腦的機(jī)體，使其處于平衡狀態(tài)，使不同程度的失眠者提高睡眠質(zhì)量。睡覺前喝一杯茶，不僅能緩解一天的緊張感，還能有效地幫助皮膚代謝，發(fā)揮美容健康的作用。

養(yǎng)生養(yǎng)生茶

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