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痔瘡手術(shù)后需重點注意傷口護理、飲食調(diào)整、排便管理、活動限制和復診隨訪五個方面。

1、傷口護理：

術(shù)后24小時內(nèi)需加壓包扎止血，保持肛周清潔干燥，每次排便后用溫水或稀釋高錳酸鉀溶液坐浴10分鐘。避免用力擦拭傷口，可遵醫(yī)囑使用痔瘡膏促進愈合。出現(xiàn)滲血、劇烈疼痛或發(fā)熱需立即就醫(yī)。

2、飲食調(diào)整：

術(shù)后3天以流質(zhì)飲食為主，逐步過渡到半流質(zhì)和軟食。多攝入火龍果、燕麥等富含膳食纖維的食物，每日飲水量不少于2000毫升。忌食辣椒、酒精等刺激性食物，減少油炸食品攝入。

3、排便管理：

養(yǎng)成定時排便習慣，避免久蹲用力。便秘者可短期使用乳果糖等緩瀉劑，腹瀉時需及時補充電解質(zhì)。排便后出現(xiàn)少量血絲屬正?，F(xiàn)象，持續(xù)出血需醫(yī)療干預。

4、活動限制：

術(shù)后1周內(nèi)避免久坐久站，提重物等增加腹壓的行為?？蛇M行散步等輕度活動，促進血液循環(huán)。創(chuàng)面未愈合前禁止騎自行車、深蹲等會陰部受壓運動。

5、復診隨訪：

術(shù)后7天需復查傷口愈合情況，1個月內(nèi)避免劇烈運動。定期進行肛門指檢觀察有無狹窄，術(shù)后3個月復查肛門功能。出現(xiàn)肛門墜脹、排便困難等異常及時就診。

痔瘡術(shù)后恢復期需特別注意肛門功能鍛煉，每日可進行提肛運動3次，每次持續(xù)5分鐘。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，睡眠時采取側(cè)臥位減輕傷口壓力。術(shù)后2周內(nèi)避免泡澡、游泳等浸泡性活動，淋浴后及時擦干會陰部。保持規(guī)律作息有助于創(chuàng)面修復，術(shù)后1個月可逐步恢復輕體力工作，3個月后經(jīng)醫(yī)生評估方可進行重體力勞動。飲食上可適量補充維生素C和鋅元素促進組織修復，但需避免盲目進補。

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