一直肚子疼拉肚子怎么回事

消化內(nèi)科編輯健康科普君

26次瀏覽發(fā)布時間：2025-07-17 07:27:47

關鍵詞： #拉肚子 #肚子疼

一直肚子疼拉肚子可能由飲食不當、腸道感染、腸易激綜合征、食物不耐受、炎癥性腸病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、生活方式干預等方式緩解。

1、飲食不當：

食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸道黏膜，導致腸道蠕動加快引發(fā)腹痛腹瀉。癥狀較輕時可選擇清淡易消化的米粥、面條等食物，避免乳制品和高纖維食物。持續(xù)24小時未緩解需就醫(yī)排查其他病因。

2、腸道感染：

細菌或病毒感染可能引起急性胃腸炎，常見病原體包括沙門氏菌、輪狀病毒等。通常伴隨發(fā)熱、嘔吐癥狀，糞便可能出現(xiàn)黏液或血絲。治療需根據(jù)病原體選擇抗生素或抗病毒藥物，同時注意補充電解質(zhì)防止脫水。

3、腸易激綜合征：

功能性腸道紊亂可能導致反復發(fā)作的腹痛伴腹瀉，癥狀多在情緒緊張時加重?？赡芘c內(nèi)臟高敏感性、腦腸軸調(diào)節(jié)異常有關。建議記錄飲食日記排查誘因，通過認知行為療法改善癥狀，嚴重時可使用解痙藥物。

4、食物不耐受：

乳糖不耐受或麩質(zhì)敏感可能引發(fā)慢性腹瀉，通常在進食特定食物后2小時內(nèi)發(fā)作?？蛇M行呼氣試驗或血清抗體檢測確診，治療需嚴格避免相關食物，乳糖不耐受者可選用無乳糖奶制品替代。

5、炎癥性腸病：

克羅恩病或潰瘍性結腸炎可能引起持續(xù)腹痛腹瀉，常伴隨體重下降、肛周病變。結腸鏡檢查可見腸道黏膜潰瘍或增生，需長期使用氨基水楊酸制劑或免疫抑制劑控制病情，急性期可能需要生物制劑治療。

日常需注意飲食衛(wèi)生，避免進食未徹底加熱的食物。腹瀉期間可適量飲用淡鹽水補充電解質(zhì)，選擇香蕉、土豆等含鉀豐富的食物。保持規(guī)律作息，減少焦慮情緒對腸道的影響。癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便、高熱等情況應及時消化科就診，進行糞便常規(guī)、腸鏡等檢查明確診斷?；謴推诮ㄗh逐步增加膳食纖維攝入量，幫助重建腸道菌群平衡。

拉肚子肚子疼

免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

上一篇：膽囊切除后經(jīng)常放屁怎么回事

下一篇：胃粘膜脫垂術后可以吃羊肉嗎