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排卵期最后一天同房懷孕幾率大嗎

孕前準備編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞： #同房 #排卵期

排卵期最后一天同房懷孕幾率較低，懷孕概率主要與排卵時間、精子存活時間、卵子存活時間、同房頻率、個體差異等因素有關(guān)。

1、排卵時間：

排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右，卵子排出后僅能存活12-24小時。排卵期最后一天可能已錯過最佳受孕窗口，此時卵子可能已失去受精能力。

2、精子存活時間：

精子在女性生殖道內(nèi)可存活2-3天，但活力隨時間遞減。排卵后期同房，精子抵達輸卵管時可能因卵子老化而難以成功受精。

3、卵子存活時間：

卵子受精能力在排出后6-12小時內(nèi)最強，超過24小時基本失去活性。排卵末期同房可能導致精子與卵子相遇時后者已退化。

4、同房頻率：

排卵期內(nèi)隔日同房可保持精子質(zhì)量。僅在末期同房可能因精子數(shù)量或活力不足影響受孕，建議覆蓋排卵日前2天至排卵日當天。

5、個體差異：

部分女性排卵時間可能存在波動，黃體功能異常者排卵后激素變化較快?；A(chǔ)體溫監(jiān)測或排卵試紙可幫助更準確判斷排卵時機。

備孕期間建議保持規(guī)律作息，避免煙酒及高溫環(huán)境。適當增加富含鋅的海產(chǎn)品、堅果等食物有助于精子質(zhì)量提升，每周3-4次有氧運動可改善盆腔血液循環(huán)。同房后避免立即起身，平臥半小時有利于精子通過宮頸。若規(guī)律同房未避孕1年未孕，需就醫(yī)排查輸卵管通暢度、精液質(zhì)量等因素。

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