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喉嚨總有痰粘著是什么原因

耳鼻喉科編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞： #喉嚨

喉嚨總有痰粘著可能是由慢性咽炎、鼻后滴漏綜合征或呼吸道感染引起，環(huán)境干燥、吸煙或過(guò)敏也會(huì)誘發(fā)。應(yīng)對(duì)方法包括藥物治療、調(diào)整生活習(xí)慣及飲食調(diào)理。

1. 慢性咽炎是常見(jiàn)原因，表現(xiàn)為咽部黏膜長(zhǎng)期充血，黏液分泌增多。患者可服用清咽利喉類藥物如藍(lán)芩口服液、甘桔冰梅片，配合生理鹽水漱口緩解癥狀。避免辛辣刺激食物，室內(nèi)使用加濕器保持空氣濕度在50%-60%。

2. 鼻后滴漏綜合征多由鼻炎、鼻竇炎導(dǎo)致，鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。建議使用鼻用激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑，口服抗組胺藥氯雷他定。每日用生理性海水鼻腔沖洗，睡眠時(shí)墊高枕頭15-20厘米。

3. 呼吸道感染后遺留癥狀需區(qū)分細(xì)菌性或病毒性。細(xì)菌感染可服用阿莫西林克拉維酸鉀，病毒感染可用連花清瘟膠囊。每日飲用1.5-2升溫水，食用雪梨、白蘿卜等潤(rùn)肺食物。吸煙者需戒煙，接觸粉塵時(shí)佩戴N95口罩。

4. 過(guò)敏因素需排查塵螨、花粉等過(guò)敏原，血清IgE檢測(cè)可輔助診斷。避免接觸過(guò)敏原基礎(chǔ)上，服用孟魯司特鈉改善癥狀。飲食增加維生素C攝入，如獼猴桃、橙子等水果?？照{(diào)濾網(wǎng)每月清洗，床上用品每周用60℃熱水洗滌。

長(zhǎng)期痰液黏著需警惕反流性咽喉炎可能，胃酸刺激會(huì)導(dǎo)致咽部異物感明顯。建議晚餐后3小時(shí)再平臥，睡前2小時(shí)禁食。若癥狀持續(xù)超過(guò)2周或伴隨血痰、消瘦，需及時(shí)進(jìn)行喉鏡或胸部CT檢查排除腫瘤可能。日常可練習(xí)腹式呼吸鍛煉，幫助改善呼吸道清除功能。

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