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如何讓陰道變緊

發(fā)布時(shí)間：2021-06-2584279次收聽

語音內(nèi)容：

一個(gè)是損傷，損傷最常見的是產(chǎn)傷，像大多數(shù)經(jīng)陰道分娩的女性，在分娩之后產(chǎn)道或多或少會有一些損傷。如果這個(gè)損傷出現(xiàn)了之后沒有及時(shí)恰當(dāng)?shù)赜枰钥p合，這樣可能就會導(dǎo)致出現(xiàn)陳舊裂傷的存在。除此之外，隨著女性的年齡的增加，然后組織的彈性、韌性可能會有所下降，這個(gè)也會導(dǎo)致出現(xiàn)陰道的逐漸松弛，甚至出現(xiàn)膨出的情況。

目前使陰道變緊的辦法主要取決于引起陰道松弛的原因是什么。如果陰道松弛是由于損傷或者是產(chǎn)傷導(dǎo)致的，通?？梢圆捎眯扪a(bǔ)的辦法，把損傷之前沒有很好對合的地方可以重新對合，這種手術(shù)通常效果是比較明顯的。如果陰道松弛是由于隨著年齡的增加或者是激素水平的變化而導(dǎo)致的松弛，在這種情況下采用手術(shù)的辦法可能取得的效果就不會特別明顯，而且可能隨著時(shí)間的延長手術(shù)的效果會逐漸地消退。

所以，對于這種情況還有一些其它的辦法，比如相應(yīng)的鍛煉可能能使陰道會變得更緊或者是使松弛的速度會變得更慢。除此之外，還有像盆腔的或者是陰道的電刺激也會適當(dāng)?shù)母纳七@種情況。

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女人下面太松什么原因
女性下面太松，稱為陰道松弛癥，是盆底功能障礙性疾病的一種，主要和懷孕、分娩導(dǎo)致的盆底肌損傷有關(guān)。如果有相應(yīng)的問題，可以進(jìn)行盆底肌肉鍛煉，促進(jìn)恢復(fù)，減少陰道松弛、子宮陰道脫垂的風(fēng)險(xiǎn)。除了妊娠分娩，衰老也是陰道松弛的原因之一，一般發(fā)生在絕經(jīng)后，且與雌激素分泌減少相關(guān)，可以局部使用雌激素類藥物，或者進(jìn)行盆底鍛煉，達(dá)到緩解癥狀的目的。此外，長期腹壓增高，也會導(dǎo)致盆底肌損傷、陰道松弛。
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產(chǎn)后松弛如何縮陰
產(chǎn)后想要完全恢復(fù)到分娩之前的樣子是非常困難的。但是可以通過做一些運(yùn)動(dòng)，盆底康復(fù)甚至于手術(shù)治療，來提高陰道的緊致性。臨床上比較常用且有效的方法，就是凱格爾運(yùn)動(dòng)。通過不斷的收縮和放松盆底的肌肉來增加會陰的彈性，從而預(yù)防盆腔臟器的脫垂和尿失禁。運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度是每次收縮時(shí)間最少要有5秒，運(yùn)動(dòng)的頻率是每天最少200次。除此之外，還可以到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，借助盆底康復(fù)的儀器進(jìn)行盆底肌肉的鍛煉，效果也可以。
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如何縮陰最有效
如果導(dǎo)致陰道松弛的原因是既往的損傷，有一些陳舊的傷口沒有及時(shí)的縫合，對于這種情況給與會陰的修補(bǔ)是非常有效的辦法。但是如果導(dǎo)致陰道松弛的原因主要是由于隨著年齡的增加，以及激素水平的下降導(dǎo)致組織的彈性韌性下降之后導(dǎo)致的陰道松弛，對于這種情況首先是盆底肌肉的鍛煉，能夠適度的改善陰道松弛的情況。除此之外還有像盆底或者是陰道的電刺激治療，能夠一定程度上改善陰道松弛，以及能夠一定程度的改善陰道松弛的情況。
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縮陰手術(shù)大概多少錢
縮陰手術(shù)是一般針對一些女性產(chǎn)后她的整個(gè)陰道松弛，不能達(dá)到滿意的性生活來進(jìn)行局部的整形手術(shù)?？s陰手術(shù)做起來，在不同級別的醫(yī)院，甚至同級別醫(yī)院的不同醫(yī)生，對于公立醫(yī)院和私立醫(yī)院，它的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)都是相差很大的。一般在公立醫(yī)院，級別越高的醫(yī)院，手術(shù)的醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)很豐富的情況下，可能收費(fèi)相對會高一些，可能是在幾千到幾萬不等。對私立醫(yī)院，收費(fèi)可能就沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)了。但是不管是多少錢，縮陰手術(shù)，還是推薦患者到真正的正規(guī)的公立醫(yī)院找醫(yī)生來做，不推薦到私立的，或者是一些甚至美容院去做這種手術(shù)，畢竟手術(shù)還是有風(fēng)險(xiǎn)的，每個(gè)人的情況也不一樣。術(shù)中有什么特殊情況，處理起來還是公立醫(yī)院相對得更會讓人放心。而且縮陰手術(shù)屬于自費(fèi)的項(xiàng)目，醫(yī)保不會報(bào)銷。縮陰手術(shù)整形科醫(yī)生做得會相對多一些。整形科的手術(shù)收費(fèi)就不是特別固定，根據(jù)不同的情況會不一樣。
陰道松弛的原因
陰道松弛是由于妊娠，分娩，衰老，慢性咳嗽，頻繁的性生活等原因?qū)е碌摹Ｒ弧a(chǎn)鉗或胎吸下困難的陰道分娩，盆腔筋膜、韌帶和肌肉可能因過度的牽拉而被削弱了其支撐力量。若產(chǎn)后過早的參加體力勞動(dòng)，特別是重體力勞動(dòng)，將影響了盆底組織張力的恢復(fù)而增加了對陰道的壓力，會出現(xiàn)陰道松弛。二、隨著年齡的增長，特別是絕經(jīng)后出現(xiàn)的支持結(jié)構(gòu)的萎縮，在盆底松弛的發(fā)生和發(fā)展中也起著重要的作用。三、腹腔積液，腹型肥胖，持續(xù)性的負(fù)重或者便秘，而造成腹腔內(nèi)壓力的增加，可導(dǎo)致腹壓增加，以至于對陰道壓迫。四、陰道內(nèi)有很多纖維組織所形成，頻繁性生活會導(dǎo)致陰道內(nèi)纖維組織的斷裂，斷裂的多了從而導(dǎo)致了陰道的松弛。盆底肌肉群、筋膜、韌帶及其神經(jīng)，構(gòu)成復(fù)雜的盆底支撐系統(tǒng)，其互相作用和支持以維持盆腔器官的正常位置。
語音時(shí)長 01:28

2020-02-14

55796次收聽

陰道松弛是什么引起的
陰道松弛的因素是：多次的分娩、生孩子的時(shí)候產(chǎn)程過快、胎兒比較大、由于難產(chǎn)生產(chǎn)的時(shí)候比較費(fèi)力導(dǎo)致的。這些可能損傷到陰道附近的肌肉，造成了陰道的松弛，嚴(yán)重的也會出現(xiàn)膀胱的膨出，甚至是子宮的下垂。在陰道壁上有許多的彈性纖維，支撐著陰道的縮彈性，無數(shù)條彈性纖維組織成密實(shí)的陰道彈力纖維網(wǎng)，網(wǎng)住陰道內(nèi)壁粘膜和許多皺襞，陰道彈性纖維斷裂后陰道口擴(kuò)張，陰道壁變薄、變脆，所以出現(xiàn)在性生活比較早，性生活比較頻繁，這樣容易出現(xiàn)陰道彈性纖維斷裂，就出現(xiàn)了陰道松弛的情況。還有就是個(gè)體差異，有個(gè)別人天生盆底肌比較薄弱，肌肉、筋膜、韌帶、脂肪等構(gòu)造比較松弛，從而出現(xiàn)了陰道松弛感。所以一般在陰道分娩后半年內(nèi)，建議做盆底的恢復(fù)訓(xùn)練，鍛煉盆底肌肉，盡量減少陰道松弛的發(fā)生。引起陰道松弛最常見于分娩后，尤其是陰道分娩后。
語音時(shí)長 01:26

2020-02-14

51593次收聽

順產(chǎn)后陰道松弛怎么辦
順產(chǎn)之后，陰道要是存在松弛癥狀，可以在平常進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉盆腔肌肉，有條件的話可以進(jìn)行仰臥起坐或者蹲下站立等等運(yùn)動(dòng)，緩解局部的松弛癥狀。如果松弛的癥狀是非常明顯的，可以采用陰道修復(fù)的方法，快速即可發(fā)揮出理想的作用，也不會對陰道造成特別多傷害。
陰道松弛怎么辦
由于女性陰道松弛的嚴(yán)重程度不同，以及產(chǎn)后的時(shí)間也不同，所以其處理治療的方法就會有一定差異。如果女性是在順產(chǎn)后三個(gè)月出現(xiàn)陰道松弛，那通常就可以考慮用物理治療來進(jìn)行恢復(fù)，一般建議要每天做縮肛運(yùn)動(dòng)，來鍛煉收縮盆底肌，同時(shí)還可以專門去醫(yī)院婦科做盆底肌的康復(fù)治療，用電刺激的原理來促進(jìn)陰道壁肌肉的收縮恢復(fù)。對于陰道松弛的女性，如果已經(jīng)是產(chǎn)后一年以上，而且松弛特別嚴(yán)重，并導(dǎo)致張力性的尿失禁，這時(shí)通常沒有任何的保守治療方法，哪怕是做盆底肌康復(fù)治療，其效果也不是特別明顯。因?yàn)楫a(chǎn)后時(shí)間太長，陰道壁肌肉能夠自主恢復(fù)的可能性太低。那這時(shí)就只能夠考慮進(jìn)行陰道縮緊術(shù)來修復(fù)，而陰道縮緊術(shù)通常都是比較安全的。
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2020-01-03

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陰道松弛用什么藥
如果女性只是單純的陰道前壁膨出，這時(shí)就稱之為陰道松弛，可能會出現(xiàn)張力性的尿失禁，或者是陰道下墜感覺，就是在咳嗽、打噴嚏，或者跳繩以后出現(xiàn)自然遺尿的現(xiàn)象，而且在同房的過程中，可能會出現(xiàn)陰道排氣表現(xiàn)。同時(shí)在同房的時(shí)候，沒有明顯的性興奮出現(xiàn)。對于陰道松弛的女性，如果是在產(chǎn)后半年內(nèi)，多需要做盆底肌的康復(fù)治療，還可以考慮口服補(bǔ)中益氣丸來進(jìn)行調(diào)理治療。但口服補(bǔ)中益氣丸只適合陰道松弛不是特別嚴(yán)重的女性，對于陰道松弛特別嚴(yán)重的女性，可能沒有太大療效。而對于產(chǎn)后時(shí)間特別長的女性，則可能只有行陰道前后壁的修補(bǔ)手術(shù)來治療，這時(shí)無論是吃藥，還是進(jìn)行盆底肌康復(fù)治療，都沒有太大的療效，尤其是老年女性，通常只能夠考慮進(jìn)行手術(shù)治療。
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2019-12-31

56836次收聽

陰道緊縮術(shù)多少錢
對于陰道松弛的女性，如果想要使陰道緊致，那么通常就可以專門做盆底肌的康復(fù)治療以及縮肛運(yùn)動(dòng)來鍛煉，如果陰道松弛時(shí)間特別長，而且癥狀特別嚴(yán)重，那也可以考慮做陰道緊縮術(shù)。所謂的陰道緊縮術(shù)，這時(shí)又叫做陰道前后壁修補(bǔ)術(shù)，就是將女性陰道壁的組織部分切除，然后再進(jìn)行縫合。而陰道緊縮術(shù)的費(fèi)用，會因?yàn)獒t(yī)院級別和類別的不同而有所差異，但通常在二級醫(yī)院的費(fèi)用都在3000~4000元左右，而對于三級醫(yī)院做陰道緊縮術(shù)的費(fèi)用，則可能在6000~8000元不等。對于做完陰道緊縮術(shù)的女性，雖然可以生孩子，但通常不建議進(jìn)行順產(chǎn)分娩，只能夠考慮行剖腹產(chǎn)終止妊娠，這是因?yàn)樵陉幍揽s緊手術(shù)以后，如果進(jìn)行順產(chǎn)，很容易導(dǎo)致陰道撕裂嚴(yán)重，而且還可能會因?yàn)殛幍辣诘膹椥韵陆?，而出現(xiàn)胎兒娩出困難。
語音時(shí)長 01:33

2019-12-31

56761次收聽

02:23
產(chǎn)后陰道松弛怎么辦
產(chǎn)后的女性陰道松弛實(shí)際上是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象，尤其是經(jīng)過陰道的分娩后，很多產(chǎn)婦隨著產(chǎn)后時(shí)間的延長能夠逐漸的減輕，所以產(chǎn)后陰道松弛不必緊張，而絕大多數(shù)人經(jīng)過恢復(fù)之后也無需治療。減少、緩解這種情況最常見的就是做凱格爾運(yùn)動(dòng)。凱格爾運(yùn)動(dòng)是做一個(gè)收縮肛門或外陰的動(dòng)作，每天三次，每次十組，收縮肛門三秒再放松肛門三秒算一組。還有部分產(chǎn)婦比較特殊，產(chǎn)后陰道松弛很明顯，甚至?xí)霈F(xiàn)子宮的脫垂或陰道的膨出，甚至影響到排小便。出現(xiàn)這種情況后，需到醫(yī)院做檢查。如果確實(shí)有這種情況需根據(jù)程度的輕重進(jìn)行治療，程度輕的如生物電刺激治療，程度重的、影響排尿的，可能需要手術(shù)治療。
陰道緊縮術(shù)效果好嗎
一般情況下，女性出現(xiàn)陰道松弛的情況多與生育寶寶有直接的關(guān)系。如果不影響正常夫妻生活的話，平時(shí)走路或者鍛煉的時(shí)候多加注意，對病情有所緩解，但是嚴(yán)重影響到夫妻性生活質(zhì)量的話，最好是及早選擇手術(shù)，具體需要檢查后遵醫(yī)囑去做。
陰道松弛了能恢復(fù)嗎
女人陰道松弛的時(shí)候是可以恢復(fù)的，平時(shí)可以做提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉陰道松弛的情況，也可以日常按摩和通過瑜伽練習(xí)來改善陰道松弛，當(dāng)然也要注意減少性生活的次數(shù)，這樣可以讓陰道變得更加緊致。
陰吹怎么樣才能治好
很多已婚的女性在生產(chǎn)之后會出現(xiàn)陰道松弛的情況，陰道松弛，不僅會給正常的性生活帶來不和諧的因素，女性也有可能在性生活之后出現(xiàn)陰吹的尷尬情況。出現(xiàn)陰吹需要及時(shí)的進(jìn)行治療，治療陰吹可以首先改善陰道松弛的癥狀，另外也可以通過平時(shí)鍛煉陰道肌肉的收縮力來矯正。此外，預(yù)防各種婦科疾病，或者是飲食調(diào)理都可以改善陰吹。
生完孩子陰道松弛怎么辦
生完孩子后很容易出現(xiàn)陰道松弛的問題，此時(shí)可以通過收肛提氣鍛煉，中斷排尿訓(xùn)練，提肛運(yùn)動(dòng)，陰道收縮運(yùn)動(dòng)等鍛煉縮陰，如果這些方法效果不明顯，也可以去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行陰道鎖緊術(shù)，讓自己在性生活的時(shí)候再次享受緊致的陰道帶來的快感。