吃哪些食物消炎最快
發(fā)布時間：2021-11-0580554次收聽
語音內(nèi)容：
身體有炎癥時，可以多吃多不飽和脂肪酸，含量豐富的深海魚、亞麻籽油或紫蘇籽油、B族維生素或維生素C含量豐富的食物。如雜糧、水果、蔬菜以及富含維生素E、類胡蘿卜素、花青素、類黃酮等多種抗氧化物質(zhì)的食物。
首先，飽和脂肪酸和n-6系的脂肪酸，會增加炎癥反應(yīng)。而3系的脂肪酸可以減輕炎癥，可以吃富含3系的脂肪酸，或者是6脂肪酸含量低的食物。如魚、蝦、亞麻籽油、紫蘇籽油、山茶油、橄欖油來抗炎。
其次，長期缺乏幾種特定的維生素，容易導(dǎo)致炎癥。如缺乏維生素B1，易引起神經(jīng)炎癥。缺乏維生素B2，容易引起口角炎等多種炎癥。缺乏維生素C，容易引起牙齦炎等。因此，適量多吃粗糧、新鮮蔬菜和水果、瘦肉等維生素，豐富的食物有利于抗炎。
第三，新鮮深色蔬菜和水果，豆類和堅(jiān)果等食物中富含多酚、花青素類、類胡蘿卜素、維生素E、類黃酮等多種抗氧化物質(zhì)，也有降低炎癥反應(yīng)的作用。
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身體有炎癥時，可以多吃多不飽和脂肪酸，含量豐富的深海魚、亞麻籽油或紫蘇籽油、B族維生素或維生素C含量豐富的食物。如雜糧、水果、蔬菜以及富含維生素E、類胡蘿卜素、花青素、類黃酮等多種抗氧化物質(zhì)的食物。
首先，飽和脂肪酸和n-6系的脂肪酸，會增加炎癥反應(yīng)。而3系的脂肪酸可以減輕炎癥，可以吃富含3系的脂肪酸，或者是6脂肪酸含量低的食物。如魚、蝦、亞麻籽油、紫蘇籽油、山茶油、橄欖油來抗炎。
其次，長期缺乏幾種特定的維生素，容易導(dǎo)致炎癥。如缺乏維生素B1，易引起神經(jīng)炎癥。缺乏維生素B2，容易引起口角炎等多種炎癥。缺乏維生素C，容易引起牙齦炎等。因此，適量多吃粗糧、新鮮蔬菜和水果、瘦肉等維生素，豐富的食物有利于抗炎。
第三，新鮮深色蔬菜和水果，豆類和堅(jiān)果等食物中富含多酚、花青素類、類胡蘿卜素、維生素E、類黃酮等多種抗氧化物質(zhì)，也有降低炎癥反應(yīng)的作用。
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做好預(yù)防萎縮性胃炎癌變
1、首先應(yīng)正視病情，消除思想上的顧慮心理因素可導(dǎo)致大腦皮層功能失調(diào)，對人體胃液的分泌、黏膜血管充盈程度以及胃壁的蠕動均有影響。必須學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，輕松愉快地生活。2、三餐定時、定量，有規(guī)律飲食清淡，不宜過飽、過饑、過冷、過燙、過硬、過膩。少吃腌制品和辛辣刺激性食物。戒除煙、酒、濃
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半夜胃疼醒怎么回事
半夜胃疼醒，可能是十二指腸潰瘍，或膽道的疾病。半夜里一般是空腹?fàn)顟B(tài)，這時候胃酸作用比較多，如果胃酸直接作用在十二指腸潰瘍面上，就會出現(xiàn)疼痛，甚至疼醒。半夜疼醒還可能是膽囊結(jié)石伴膽囊炎。膽囊結(jié)石、膽囊炎往往是在夜間發(fā)作，可能跟夜間的迷走神經(jīng)興奮，所以出現(xiàn)排石，導(dǎo)致急性的胃脘部的疼痛。因?yàn)閮?nèi)臟的疼痛定位不太準(zhǔn)確，是膽囊還是十二指腸，可以伴有惡心、嘔吐、發(fā)熱等這些癥狀。所以半夜胃疼醒，重點(diǎn)是這兩個病，必要時需要去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查。
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非萎縮性糜爛會癌變嗎
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胃炎膽汁反流注意什么
胃炎膽汁反流患者發(fā)病和治療期間需要注意以下幾點(diǎn)。1.首先需要注意飲食方面，飲食方面建議以粥類、蔬菜、面食、水果等清淡的食物為主。要避免吃油炸類、燒烤類、含糖量較高、質(zhì)地偏硬以及生冷的食物，因?yàn)樯鲜鍪澄飼黾游覆康南?fù)擔(dān)，刺激受損的胃黏膜使得病情加重。同時要注意飲食衛(wèi)生，清淡規(guī)律飲食，少食多餐，忌煙忌酒。2.平時休息期間可以適當(dāng)?shù)膲|高枕頭，這樣可以減輕膽汁反流。3.平時還要避免腹內(nèi)壓升高，建議穿些寬松的衣物，避免做劇烈運(yùn)動，保持大便通暢。4.由于引發(fā)膽汁反流的病因較多，需要積極去正規(guī)醫(yī)院就診，針對原發(fā)病進(jìn)行對因?qū)ΠY治療，建議按醫(yī)囑規(guī)律用藥。
前期胃炎能預(yù)防嗎
胃炎由于生活不規(guī)律或是飲食習(xí)慣不良所造成的,是一種常見的胃腸科疾病，常見的有淺表性胃炎,糜爛性胃炎,膽汁返流性胃炎,萎縮性胃炎,胃及十二指腸潰瘍等，那么前期胃炎能預(yù)防嗎?是可以預(yù)防的，下面就來介紹一下預(yù)防措施。
食管反流性胃炎的癥狀是什么
食管反流性胃炎的癥狀有食管癥狀比如燒心和反流、食管外癥狀比如咽喉炎、慢性咳嗽和哮喘，還伴有胸痛、吞咽困難。反流性胃炎多是由于胃部賁門括約肌松弛，酸性溶物反流到食管，引起食管黏膜受損，食管黏膜水腫，發(fā)生炎性病變所導(dǎo)致的。食管反流病的臨床表現(xiàn)多樣，輕重不一，主要表現(xiàn)有：1、食管癥狀，典型癥狀是燒心和反流，是本病最常見、最典型癥狀。常在餐后一小時出現(xiàn)，臥位，彎腰或腹壓增高時可加重，部分患者燒心和反流癥狀可在入睡時發(fā)生。2、也可伴有胸痛、吞咽困難。胸痛嚴(yán)重時可為劇烈刺痛，發(fā)生在胸骨后，有嚴(yán)重食管炎或并發(fā)食管潰瘍者，可伴吞咽疼痛。3、食管外癥狀，由反流物刺激或損傷食管以外的組織或器官引起，如咽喉炎、慢性咳嗽和哮喘。病情較輕，可以選用促胃腸動力藥物，比如多潘立酮。輕或中度病情，可以選用H2受體拮抗劑，比如法莫替丁，需要治療8-12周。病情嚴(yán)重時，需要使用質(zhì)子泵抑制劑，比如奧美拉唑，需要治療4-8周。質(zhì)子泵抑制劑和H2受體拮抗劑都是抑酸藥物，其中，質(zhì)子泵抑制劑的療效要更好。
胃炎的治療方法
治療方針：避免誘發(fā)疾病因素，針對不同類型胃炎進(jìn)行治療。藥物治療：疼痛發(fā)作時可用阿托品、普魯本辛、顛茄合劑等。胃酸增高可用PPI質(zhì)子泵抑制劑，如雷貝拉唑、蘭索拉唑、奧美拉唑等，癥狀較輕者可用H2受體阻滯劑，如甲氰咪胍、雷尼替丁、氫氧化鋁胺等?？捎帽Ｗo(hù)胃黏膜藥膠體次枸櫞酸鉍、硫糖鋁、麥滋林-S、氫氧化鋁凝膠、胃膜素等。調(diào)整胃腸運(yùn)動功能藥物多潘立酮等。胃酸缺乏或無酸者可給與1%稀鹽酸或胃蛋白酶合劑，伴有消化不良者可加用胰酶片、多酶片等助消化藥。胃黏膜活檢發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌者加服抗生素治療。急性化膿性胃炎應(yīng)及早給予大劑量敏感抗生素，病變局部形成膿腫而藥物治療無效時，可行手術(shù)治療。
胃炎的癥狀及治療
胃炎癥狀有上腹部疼痛、腹脹、噯氣、反復(fù)出血、食欲不振、反酸、惡心、嘔吐、乏力、便秘或腹瀉等。急性胃炎者宜清淡流質(zhì)飲食或適當(dāng)禁食。嘔吐、腹瀉明顯者及時補(bǔ)充電解質(zhì)和水。給予胃黏膜保護(hù)劑和抑酸劑；細(xì)菌感染者應(yīng)給與抗生素。慢性胃炎者戒煙忌酒；避免使用損害胃黏膜的藥物如阿司匹林、紅霉素等；飲食宜規(guī)律，避免過熱、過咸和辛辣食物?？捎帽Ｗo(hù)胃黏膜藥膠體次枸櫞酸鉍、硫糖鋁、麥滋林-S、氫氧化鋁凝膠、胃膜素等；調(diào)整胃腸運(yùn)動功能藥物多潘立酮等；降低胃酸藥物碳酸氫鈉、氫氧化鋁；H2受體拮抗劑西咪替丁、雷尼替??；質(zhì)子泵抑制劑奧美拉唑、拉索拉唑等。如果胃鏡檢查發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌陽性，可選用兩種抗生素與胃黏膜保護(hù)劑和抑酸劑聯(lián)合應(yīng)用清除幽門螺桿菌。
呃逆怎么回事
呃逆是生理上常見現(xiàn)象，因?yàn)殡跫〔挥勺灾鞯厥湛s（痙攣），空氣被迅速吸進(jìn)肺內(nèi)，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，引起奇怪聲響。按病變部位病因分為中樞性、外周性及其他。一、中樞性：呃逆反射弧抑制功能喪失，器質(zhì)性病變部位以延腦最重要，包括腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎，代謝性病變有尿毒癥、酒精中毒，其他如多發(fā)性硬化癥等。二、外周性：呃逆反射弧向心路徑受刺激。膈神經(jīng)刺激包括縱膈腫瘤、食管炎、食管癌、胸主動脈瘤等。膈肌周圍病變?nèi)绶窝?、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下膿腫、食管裂孔疝等。迷走神經(jīng)刺激有胃擴(kuò)張、胃炎、胃癌、胰腺炎等。三、其他：藥物、全身麻痹、手術(shù)后、精神因素等，內(nèi)耳及前列腺病變亦可引起呃逆。
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慢性胃炎吃什么藥
慢性胃炎可以用一系列的西醫(yī)藥物進(jìn)行治療，比如奧美拉唑、泮托拉唑、雷貝拉唑鈉等，也可以通過中醫(yī)的辨證分析來治療。慢性胃炎患者可以服用以下幾種合成藥：如果慢性胃炎是由感受寒邪引起，患者可以通過吃良附丸達(dá)到治療效果，虛寒性的慢性胃炎患者可以通過服用附子理中丸。由于情緒的波動或激動、生氣、著急以及抑郁引起慢性胃炎，患者可以服用加味逍遙丸。也可以通過煎服中藥、中草藥來進(jìn)行治療。慢性胃炎除服藥之外，患者還可以通過針灸、艾灸，以及按摩方法治療慢性胃炎。
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飯后胃疼是怎么回事
胃疼不一定是胃，應(yīng)該是指上腹部劍突下的位置，這個位置的疼不一定是消化系統(tǒng)的胃疼。比如有些老年人有心腦血管的危險因素，如果出現(xiàn)這個位置的突發(fā)痛疼，一定要警惕是急性心梗或者急性下壁心梗。比如常見的急腹癥、闌尾炎，首發(fā)癥狀也可能是吃完飯后這里疼，但疼痛感會慢慢的轉(zhuǎn)到右下腹，以及惡心、嘔吐的癥狀。胃相關(guān)的問題有吃完飯后上腹部不舒服，比如常見的消化性潰瘍；而表現(xiàn)最為突出的就是胃潰瘍，胃潰瘍最典型的特點(diǎn)就是吃完飯后上腹部不舒服，而且會有三個表現(xiàn)性：規(guī)律性、周期性、季節(jié)性。
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- 1 腸胃炎和胃炎哪個嚴(yán)重
- 2 腸胃炎是不是胃炎
- 3 什么叫胃炎
- 4 什么是胃炎
- 5 胃炎是怎么引起的？
- 6 胃炎嚴(yán)重嗎
- 7 胃炎怎么引起的
- 8 胃炎是怎樣引起的
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