女性不來月經(jīng)對(duì)身體有危害，不是像老百姓講的來月經(jīng)是排毒，實(shí)際上來月經(jīng)跟排毒沒有任何關(guān)系，絕經(jīng)期的女性月經(jīng)停閉，不來月經(jīng)這是正常的，是卵巢功能衰竭的表現(xiàn)，也是自然的生理過程，可以不用擔(dān)心，也不要去人為的干預(yù)。育齡期的女性保持正常的月經(jīng)周期，是女性生殖健康的標(biāo)志，該來月經(jīng)的女性而不能夠如期的規(guī)律的來月經(jīng)，是對(duì)身體的健康是有危害的。首先，如果不來月經(jīng)，或者是沒有規(guī)律的月經(jīng)，通常反映卵巢功能是紊亂的，甚至卵巢功能不足、減退、排卵障礙，會(huì)造成女性的不孕癥。第二個(gè)方面，即使沒有生育要求的女性，如果沒有來月經(jīng)，內(nèi)膜是得不到孕激素保護(hù)的，也就是正常的女性的月經(jīng)，就是有規(guī)律的排卵，才會(huì)有規(guī)律的月經(jīng)，沒有排卵，身體里面不能夠分泌孕酮，對(duì)內(nèi)膜就失去保護(hù)的作用，就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)膜的異常增生，甚至導(dǎo)致子宮內(nèi)膜癌。第三個(gè)方面，該來月經(jīng)的時(shí)候不來月經(jīng)，有可能是提示卵巢功能減退，甚至早衰，通常是因?yàn)榇萍に厮降姆置诓蛔?，或者是水平比較低，使女性提前進(jìn)入更年期。更年期往往會(huì)干擾女性工作、生活，尤其是沒有到更年期的年齡，進(jìn)入了更年期，往往會(huì)對(duì)女性思想、心情的影響是比較大的。第四，不來月經(jīng)，還可能會(huì)誘發(fā)婦科的炎癥，內(nèi)膜定期的剝脫，實(shí)際上能避免子宮內(nèi)膜受到細(xì)菌的干擾，避免發(fā)生子宮內(nèi)膜炎。

月經(jīng)期間需要補(bǔ)血，需要多吃含鐵豐富的食物，補(bǔ)血的水果有紅棗、荔枝、櫻桃、葡萄、胡桃、草莓等；也可以吃香蕉、甜橙、榴蓮、人參果、番石榴、奇異果等；溫性的水果也可以多吃，如蘋果、檸檬、番石榴、酥梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、木瓜、甘蔗、百香果等。月經(jīng)期間的女性最重要的便是補(bǔ)血，因此，在平時(shí)生活中應(yīng)該多吃具有補(bǔ)血功效食物，尤其是在月經(jīng)期間，更應(yīng)該多吃些能補(bǔ)血的水果，如紅棗、荔枝、櫻桃、葡萄、胡桃、草莓等，這些水果中都含有大量豐富的鐵質(zhì)，除此之外，還有同樣豐富的維生素和氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，這些都是制造血紅蛋白的基本微量元素，并且還非常易被人體所吸收利用。在月經(jīng)期間經(jīng)常食用還可以有效的能緩解經(jīng)血過多而導(dǎo)致貧血、體虛等情況。很多女性在月經(jīng)期間都易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)情況，在月經(jīng)期間有這方面情況的女性，應(yīng)該多吃些龍眼、蓮子、核桃、紅棗等水果，這些水果中還含有豐富的胡蘿卜素、維生素E等營養(yǎng)物質(zhì)，因此，在月經(jīng)期間經(jīng)常有失眠，焦躁等情況的女性應(yīng)該多吃一點(diǎn)。月經(jīng)期間一般吃香蕉、甜橙、榴蓮、人參果、番石榴、奇異果等水果，多吃溫性水果，如蘋果、檸檬、番石榴、酥梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、木瓜、甘蔗、百香果等

女性出現(xiàn)突然月經(jīng)量大，有可能是子宮收縮恢復(fù)不好引起，也有可能是子宮上長(zhǎng)肌瘤，導(dǎo)致宮腔體積增大并影響子宮收縮，還有的女性這可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期沒有排卵，導(dǎo)致的無排卵型功血表現(xiàn)，所以對(duì)于突然月經(jīng)量大的女性，多需要去醫(yī)院婦科檢查彩超，必要的時(shí)候還可能需要檢查激素6項(xiàng)來判斷具體原因。如果是由于單純的子宮收縮恢復(fù)不佳，而導(dǎo)致的突然月經(jīng)量大，可以考慮服用止血藥來進(jìn)行止血治療，同時(shí)肌注益母草針劑來促進(jìn)子宮的收縮。如果女性是因?yàn)闊o排卵型功血而導(dǎo)致的月經(jīng)量大，可以考慮先服用咖啡酸片和云南白藥來進(jìn)行止血治療，如果效果不佳，就可以考慮服用補(bǔ)佳樂進(jìn)行止血。但對(duì)于圍絕經(jīng)期的女性，還可以考慮直接行診刮止血，既可以達(dá)到快速止血的目的，同時(shí)還可以排除內(nèi)膜病變問題。

月經(jīng)的排出是人體的自然生理過程，也是一種保護(hù)性的機(jī)制，女性的身體隨著體內(nèi)激素的變化而變化，雌激素可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜的增生讓它變厚，而子宮內(nèi)膜變厚是為了孕育下一代，方便受精卵著床而發(fā)生了改變。如果排卵之后卵子和精子沒有相遇，子宮內(nèi)膜就沒有運(yùn)出來，所以在一定的時(shí)候就會(huì)發(fā)生脫落。脫落的子宮內(nèi)膜碎片還有血共同組成了月經(jīng)血，從宮腔流出排到了體外，通常是不需要額外的服用藥物或者是其它的食品物品來達(dá)到更好的所謂排污解毒的這樣的效果和作用。一般如果是月經(jīng)的經(jīng)量太多了或者太少了，它的頻率太頻了，或者是總也不來，周期發(fā)生了改變，沒有什么規(guī)律了，或者是在來月經(jīng)的時(shí)候疼痛感非常的明顯，從而影響到自己生活，或者是有經(jīng)前綜合癥，非常的焦慮，我們想辦法要緩解這樣的或那樣的癥狀的時(shí)候才需要去服藥，如果不然不需要額外去服用藥物的。

以排卵為界限如果沒有懷孕，排卵后14到16天月經(jīng)就會(huì)來潮。排卵后卵巢可以產(chǎn)生大量的孕激素，在排卵后的第七天左右達(dá)到峰值，這時(shí)雌激素也可以產(chǎn)生一個(gè)小高峰，雌激素可以使乳腺的腺管發(fā)育，孕激素可以使乳腺的腺泡發(fā)育，部分女性受到這兩種激素刺激之后，在經(jīng)前的7到10天即可以產(chǎn)生胸部的脹滿感或者是疼痛感。在月經(jīng)來潮之后就消失了，有些情況下因?yàn)槿橄贂簳r(shí)不能恢復(fù)，也會(huì)出現(xiàn)持續(xù)的疼痛，通常在2到3個(gè)月可以緩解，期間如果疼痛得非常明顯，影響了生活，可以使用藥物干預(yù)緩解疼痛和這些不時(shí)地感受。