感覺不到餓原因是什么
發(fā)布時間:2021-11-0581024次收聽
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如果胃部感覺不到餓,有可能是因為上一次吃飯的時候攝入食物太多胃內(nèi)食物消化不足,所以導致沒有饑餓感。而有的則是因為食物中含有的淀粉太多,使得胃部產(chǎn)生大量的氣體,因此這種飽腹感讓一個人感覺不到饑餓。也有可能是由于氣血虧虛、脾胃虛弱、消化不良,或吃了難以消化的食物導致。出現(xiàn)脾胃虛弱時,腸胃系統(tǒng)對于食物的消化功能會受到影響,這些人吃了食物之后,反而還會增加消化系統(tǒng)的負擔,誘發(fā)疾病發(fā)作。這段時間不少人會出現(xiàn)感覺不到饑餓的現(xiàn)象,可以通過使用健脾益胃的藥物,比如健胃消食片、氣滯胃痛顆粒等進行改善。
另外,也可能是長期不運動所致,需要適當?shù)倪\動,在吃完飯后散步是比較好的運動方式。胃脹時一定不能躺著不動,不利于緩解病情。一定要多吃容易消化的食物,多吃蔬菜,經(jīng)常喝小米粥也有幫助。多吃白蘿卜以及山楂等食物,都有助于消化。
此外,配合胃部按摩,對于胃脹的情況也會有所改善。最后,還要警惕是不是有厭食癥的存在,這是精神、神經(jīng)、心理上的改變,如果有這種情況要及時去精神心理科就診。
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如果胃部感覺不到餓,有可能是因為上一次吃飯的時候攝入食物太多胃內(nèi)食物消化不足,所以導致沒有饑餓感。而有的則是因為食物中含有的淀粉太多,使得胃部產(chǎn)生大量的氣體,因此這種飽腹感讓一個人感覺不到饑餓。也有可能是由于氣血虧虛、脾胃虛弱、消化不良,或吃了難以消化的食物導致。出現(xiàn)脾胃虛弱時,腸胃系統(tǒng)對于食物的消化功能會受到影響,這些人吃了食物之后,反而還會增加消化系統(tǒng)的負擔,誘發(fā)疾病發(fā)作。這段時間不少人會出現(xiàn)感覺不到饑餓的現(xiàn)象,可以通過使用健脾益胃的藥物,比如健胃消食片、氣滯胃痛顆粒等進行改善。
另外,也可能是長期不運動所致,需要適當?shù)倪\動,在吃完飯后散步是比較好的運動方式。胃脹時一定不能躺著不動,不利于緩解病情。一定要多吃容易消化的食物,多吃蔬菜,經(jīng)常喝小米粥也有幫助。多吃白蘿卜以及山楂等食物,都有助于消化。
此外,配合胃部按摩,對于胃脹的情況也會有所改善。最后,還要警惕是不是有厭食癥的存在,這是精神、神經(jīng)、心理上的改變,如果有這種情況要及時去精神心理科就診。
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