催乳藥有哪些
發(fā)布時(shí)間：2021-10-1570017次收聽
語音內(nèi)容：
目前市場上的催乳藥并不多，包括催乳顆粒等中藥，西藥大部分沒有催乳的作用，催乳顆粒主要成分是當(dāng)歸、黃芪等等，在中醫(yī)來講，有一定的促進(jìn)乳汁生成、分泌的作用，有一定的幫助。但是催乳更好的方法是飲食，要多吃含蛋白質(zhì)、含脂肪、含水分多的食物，比如各種肉湯，因?yàn)槿橹闹饕煞志褪堑鞍踪|(zhì)、脂肪和水分，而各種肉湯含有這三種成分最多，包括鯽魚豆腐湯、排骨湯、燉豬蹄、羊肉湯、牛肉湯等等，要連湯帶肉一起吃，才有催乳的功效，個(gè)人推薦羊肉湯，羊肉湯催乳的效果是非常明顯的，如果女性在哺乳期有乳量減少，就要給與加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃這些湯水類的食物，常常就可以乳量增加。
而且要注意讓新生兒多吸吮乳頭，吸吮乳頭有催乳的作用。對于女性來說，在哺乳期也要注意心理的調(diào)整，注意睡眠，睡眠期間泌乳素高分泌，所以女性在哺乳期雖然十分勞累，但也要注意充分的休息和睡眠。哺乳期女性也要注意心理的調(diào)整，要樂觀、開朗，盡量不要生氣，生氣常常就會(huì)導(dǎo)致乳量明顯減少，哺乳期家屬更要注意，語言上要小心，不能刺激媽媽，不能引起爭執(zhí)，如果夫妻吵架，對乳量減少是非常明顯的。
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目前市場上的催乳藥并不多，包括催乳顆粒等中藥，西藥大部分沒有催乳的作用，催乳顆粒主要成分是當(dāng)歸、黃芪等等，在中醫(yī)來講，有一定的促進(jìn)乳汁生成、分泌的作用，有一定的幫助。但是催乳更好的方法是飲食，要多吃含蛋白質(zhì)、含脂肪、含水分多的食物，比如各種肉湯，因?yàn)槿橹闹饕煞志褪堑鞍踪|(zhì)、脂肪和水分，而各種肉湯含有這三種成分最多，包括鯽魚豆腐湯、排骨湯、燉豬蹄、羊肉湯、牛肉湯等等，要連湯帶肉一起吃，才有催乳的功效，個(gè)人推薦羊肉湯，羊肉湯催乳的效果是非常明顯的，如果女性在哺乳期有乳量減少，就要給與加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃這些湯水類的食物，常常就可以乳量增加。
而且要注意讓新生兒多吸吮乳頭，吸吮乳頭有催乳的作用。對于女性來說，在哺乳期也要注意心理的調(diào)整，注意睡眠，睡眠期間泌乳素高分泌，所以女性在哺乳期雖然十分勞累，但也要注意充分的休息和睡眠。哺乳期女性也要注意心理的調(diào)整，要樂觀、開朗，盡量不要生氣，生氣常常就會(huì)導(dǎo)致乳量明顯減少，哺乳期家屬更要注意，語言上要小心，不能刺激媽媽，不能引起爭執(zhí)，如果夫妻吵架，對乳量減少是非常明顯的。
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順產(chǎn)后屁股痛的原因很多，多長時(shí)間會(huì)好需要具體分析。在順產(chǎn)的過程中，可能會(huì)陰部的撕裂或做了會(huì)陰部位的側(cè)切，會(huì)陰部的疼痛可能牽涉導(dǎo)致臀部的疼痛，這是很正常的生理情況。另外順產(chǎn)導(dǎo)致骨盆分拆重新組合，也可能導(dǎo)致臀部的疼痛。具體疼痛時(shí)間因人而異。建議產(chǎn)婦產(chǎn)后應(yīng)注意休息和保暖，也可以熱敷。保持床上用品及產(chǎn)婦衣物干凈、整潔，及時(shí)更換會(huì)陰墊。觀察會(huì)陰傷口有無滲血、血腫、水腫等。會(huì)陰沖洗，如有會(huì)陰切口，應(yīng)晾干傷口后再穿上內(nèi)褲。會(huì)陰水腫嚴(yán)重者，遵醫(yī)囑予以濕熱敷。指導(dǎo)產(chǎn)婦采取向會(huì)陰切口對側(cè)側(cè)臥。如會(huì)陰切口疼痛劇烈或有肛門墜脹感應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。產(chǎn)后進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，健身操可促進(jìn)腹壁、盆底肌肉張力的恢復(fù)，避免腹壁皮膚過度松弛，預(yù)防尿失禁、膀胱直腸膨出及子宮脫垂。根據(jù)產(chǎn)婦的情況，運(yùn)動(dòng)量由小到大，由弱到強(qiáng)循序漸進(jìn)練習(xí)。一般在產(chǎn)后第2日開始，每1～2日增加1節(jié)，每節(jié)做8～16次。出院后繼續(xù)做產(chǎn)后健身操直至產(chǎn)后6周。但也應(yīng)注意骨科疾病如坐骨神經(jīng)痛、骨腫瘤等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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哺乳期能吃韭菜餃子，但要注意量，若吃過量韭菜餃子，可能對胃腸道造成較大負(fù)擔(dān)，哺乳期女性胃腸道功能還未完全恢復(fù)，易出現(xiàn)腹瀉、腹脹等胃腸道癥狀。韭菜若過量食用，可能對哺乳量有影響，有的病人吃了韭菜餃子或吃了其他韭菜制食物后，可能出現(xiàn)暫時(shí)性哺乳量減少或暫時(shí)閉乳現(xiàn)象，但常不會(huì)持續(xù)太長時(shí)間，幾天后哺乳量即可恢復(fù)。若喜歡食用韭菜制品，建議每天使用量不超過200克，200克以下的使用量是安全沒有影響的。
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產(chǎn)后身上癢一撓就起疙瘩怎么辦
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產(chǎn)婦可以吃西蘭花嗎
產(chǎn)婦可以吃西藍(lán)花。西蘭花含有大量的維生素和微量元素，而且它的本身沒有什么明顯的異味，在烹飪的過程當(dāng)中可以涼拌、可以炒，也可以做成其他的一些輔助菜。在西藍(lán)花的食用的過程中，因?yàn)槲魈m花含有纖維素，還有利于通便，所以我們認(rèn)為產(chǎn)婦在孕期和產(chǎn)褥期是可以的食用西蘭花的。而且西蘭花除了促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便以外，還有其他的一些作用，比如說有人認(rèn)為它是一個(gè)具備有很好的抗癌效應(yīng)的蔬菜。作為一個(gè)普通的蔬菜來講，在產(chǎn)褥期是可以選擇的。
產(chǎn)后斷奶胸部縮水如何恢復(fù)
在產(chǎn)后斷奶后胸部出現(xiàn)縮水一般需要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，在產(chǎn)后可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如銀耳、雞爪、豬蹄、花膠、豆類、魚類等，這樣能夠有效促進(jìn)乳房局部的纖維組織生長，能夠及時(shí)恢復(fù)乳房的彈性，及時(shí)使乳房豐滿。需要勤按摩，發(fā)生乳房縮水的情況需要注意多進(jìn)行按摩來改善局部組織的血液循環(huán)，這樣才能促進(jìn)乳房的恢復(fù)。多運(yùn)動(dòng)鍛煉，在產(chǎn)后也要適當(dāng)進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等體育鍛煉，促進(jìn)胸大肌的恢復(fù)，也可以在一定程度上幫助乳房的恢復(fù)。
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坐月子可以玩手機(jī)嗎
坐月子期間可以看手機(jī)，但是不可以長時(shí)間的玩手機(jī)。因?yàn)榕援a(chǎn)后各個(gè)器官的功能，逐步恢復(fù)到正常大概需要42天時(shí)間，這段時(shí)期就是所說的產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期機(jī)體各個(gè)的器官和功能都還沒有恢復(fù)到正常的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候免疫功能相對是低下的。如果還和之前一樣長時(shí)間的玩手機(jī)，就會(huì)導(dǎo)致沒有辦法有效的休息，機(jī)體就得不到調(diào)整和休養(yǎng)。同時(shí)在長時(shí)間看手機(jī)的過程當(dāng)中，會(huì)因?yàn)橛醚圻^度而導(dǎo)致視力下降。再加上絕大多數(shù)人看手機(jī)的時(shí)候，是長時(shí)間維持著一個(gè)錯(cuò)誤的姿勢不改變，這樣會(huì)對頸椎和腰背部造成很大的負(fù)擔(dān)。
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產(chǎn)婦可以吃草魚。草魚是一種非常常見的魚類食品，和其他的魚類一樣，含有很多膠原蛋白，鐵劑，維生素以及微量元素，長時(shí)間吃有利于提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。在產(chǎn)后可以迅速的恢復(fù)產(chǎn)婦的體力，增加乳汁的分泌量，提高乳汁的質(zhì)量，因此產(chǎn)婦是可以吃草魚的。做草魚的時(shí)候做成湯比較好，營養(yǎng)成分溶解到湯里面，吸收會(huì)比較快，并且也不會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)。草魚湯里面可以放一些綠色蔬菜和豆腐等食材，既能調(diào)整口感，也能增強(qiáng)整體的營養(yǎng)，總之按自己的口味來做就行。
產(chǎn)后腰痛可以熱敷嗎
對腰部進(jìn)行熱敷，可以很好的促進(jìn)血液循環(huán)，放松腰部緊張的肌肉，緩解腰部疼痛癥狀，還不會(huì)對身體產(chǎn)生損傷，更不會(huì)影響到寶寶，所以產(chǎn)后腰痛時(shí)，可以選擇熱敷。比如用毛巾熱敷、取暖貼貼敷、大青鹽熱敷、中藥熱敷等，都能起到不錯(cuò)的效果。
產(chǎn)后42天可以吃西瓜嗎
在生產(chǎn)之后，其實(shí)有很多的食物都應(yīng)該引起重視，如果胡亂的吃，根本就沒有辦法補(bǔ)充營養(yǎng)所需，一般產(chǎn)后42天也可以吃西瓜，除此之外也應(yīng)該多選擇紅色的蔬菜，黑色蔬菜，黃色蔬菜，還有杏色蔬菜，能夠促進(jìn)產(chǎn)婦的恢復(fù)，快速提升食欲。
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如何回奶
回奶需要借助藥物輔助。首先要禁止和湯汁；需要喝一些回奶的炒麥芽。回奶是臨床上常見的問題，哺乳期結(jié)束以后，一年多甚至兩年了要回奶，回奶常常需要藥物的輔助，另一個(gè)要禁止喝湯汁的飲食，其次要喝回奶的炒麥芽。一般用炒麥芽煮水給產(chǎn)婦喝，回奶期間其他的水都不喝，只喝炒麥芽水，同時(shí)還可以吃一些藥物來輔助回奶，這些藥物包括維生素b6、雌激素、溴隱亭，具體用哪種藥物回奶，大家到醫(yī)院必須由大夫開，大夫根據(jù)患者的情況開藥才能去用。如雌激素回奶效果也好，但是雌激素會(huì)加重肝臟的損害，有肝臟損害的人，是禁止用雌激素回奶的，所以適合哪種藥物來回奶，需要到到醫(yī)院去檢查，然后大夫會(huì)根據(jù)檢查的情況，甚至根據(jù)生產(chǎn)和懷孕生產(chǎn)的情況來選擇回奶藥物。
順產(chǎn)后老放屁怎么回事
盆腔腸的擠壓解除，再者，產(chǎn)后飲食的改變也有誘發(fā)致產(chǎn)氣多，此外，還有生完孩子以后盆底松弛等等，繼而導(dǎo)致了氣體容易往下游流竄，繼而發(fā)生了排氣的現(xiàn)象。
乳汁淤積按摩后的注意事項(xiàng)
母乳是寶寶最理想的、最天然的食物，但是多數(shù)媽媽在產(chǎn)后容易發(fā)生乳汁淤積，一般是由于局部腺體泌乳不充分或乳汁排出不暢導(dǎo)致?？梢圆扇≌_的按摩手法進(jìn)行治療，在按摩之后短時(shí)間內(nèi)要保持清淡飲食，頻繁哺乳，避免更多乳汁積存于乳房內(nèi)。
坐月子期間喉嚨痛怎么辦
坐月子期間喉嚨痛需要寶媽全面的進(jìn)行調(diào)理，要注意清潔好口腔、多喝水、每天都要刷牙，減少口腔疾病的發(fā)生。另外還可以通過飲食來調(diào)理，如果這些方法一些都沒有改善，要注意及時(shí)的到醫(yī)院治療，這樣才可以更好的調(diào)理身體。
產(chǎn)后惡漏不盡的注意事項(xiàng)有哪些
女性在產(chǎn)后如果出現(xiàn)惡露不盡的時(shí)候，一般要注意同房的問題。不滿50天是絕對禁止同房的，還要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，惡露減少、身體趨向恢復(fù)的時(shí)候，也可以鼓勵(lì)產(chǎn)婦進(jìn)行適當(dāng)?shù)钠鸫策\(yùn)動(dòng)，有助于氣血的運(yùn)行，以及子宮淤血的排出。還要注意孕婦保暖，保持室內(nèi)的空氣注意流通，要避免受寒。食物的選擇，如果是屬于血熱、血瘀或者是肝郁化熱患者的病人，應(yīng)該加強(qiáng)飲食的輔食，像藕汁、荔枝、橘子汁、西瓜汁，這些都能夠清熱化瘀。如果是脾虛氣弱的女性，可以多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，像羊肉、狗肉溫補(bǔ)食物。還要注意保持心舒暢的心情，要注意臥床休息，避免情緒的接動(dòng)，另外要注意陰部的衛(wèi)生，可以每天用溫開水或者1:5000的高錳酸鉀溶液來清洗外陰，要注意勤換衛(wèi)生巾，要勤換內(nèi)褲，減少感染的機(jī)會(huì)。
