抑郁癥想要控制不復發(fā)，需進行維持治療，預防復發(fā)。抑郁癥急性期治療時間為6～8周、鞏固期治療12周、維持期治療6～12個月。對抑郁障礙患者追蹤10年研究發(fā)現(xiàn)，75%～80%患者多次復發(fā)。有報道抑郁障礙第一次抑郁發(fā)作后，復發(fā)幾率為50%，第2次為75%，第3次非常高。若第一次發(fā)作且經(jīng)藥物治療臨床緩解的，藥物的維持治療時間多數(shù)為6個月到1年；若為第二次發(fā)作，主張維持治療3～5年；若為第三次發(fā)作，應長期維持治療，甚至終身服藥。維持治療藥物的劑量應與治療劑量相同，或可略低于治療劑量，但應定期隨訪觀察，心理治療和社會支持系統(tǒng)對預防本病復發(fā)，也有非常重要作用。從臨床經(jīng)驗來看，患者有好的個性，療效好預后好。個性不良，預后不好易復發(fā)，因此，性格完善，促進自我成長。家屬和患者都要注意的，完善性格，是預防復發(fā)最重要一環(huán)。提高心理素質(zhì)，提高應對挫折、壓力的能力，健全個性，培養(yǎng)愛好，適度宣泄壓力，勞逸結(jié)合，多做有益于身心健康的活動。能意識到自己的不足，并加以完善，以便更好的適應環(huán)境和社會。做到“聞過則喜”、“有則改之，無則加勉”，提高的“膽商”：獨立、自主意識、自信、大膽；“逆商”：應對壓力、困難、承受挫折與批評的能力；“情商”：人際交往、情感的培養(yǎng)；“德商”：尊重、寬容、誠實、禮貌等道德品質(zhì)的培養(yǎng)；“智商”：邏輯思維、學習興趣的培養(yǎng)。

心理治療、物理治療、藥物治療和中醫(yī)手段。首先界定什么是中度抑郁癥，一般抑郁會有三個核心癥狀，情緒低落，興趣減退，精力下降，還有七條附加癥狀。如果核心癥狀符合了兩條，附加癥狀有三條以上，可以考慮患者是中度的抑郁。中度的抑郁首先推薦藥物治療，但是有的病人對藥物非常顧慮。如果它的社會功能比如暫時沒有影響工作、學習，可以與患者進行充分溝通，尊重他的想法，先讓他嘗試做心理治療、物理治療或者是用中藥、針灸，中醫(yī)的手段，經(jīng)過1到2個月的時間觀察這些癥狀能不能有所改善。如果有加重的趨勢，還是積極的推薦藥物的治療，常用的藥物有“五朵金花”，比如百憂解、賽樂特、舍曲林、氟伏沙明等都對抑郁有很明確的改善作用的，雖然也存在副作用，但是它的療效會遠遠的超過藥物帶來的不良反應。

抗抑郁藥包括：五羥色胺再攝取抑制劑、五羥色胺與去甲腎上腺素再攝取抑制劑或者是其它機制的抗郁藥。目前臨床上常用的抗郁藥都是一線的新型抗郁藥，與傳統(tǒng)的抗郁藥相比副作用減少很多。五羥色胺再攝取抑制劑包括“五朵金花”，比如百憂解、舍曲林、賽樂特、氟伏沙明等藥物；五羥色胺與去甲腎上腺素再攝取抑制劑有鹽酸文拉法辛、度洛西汀等，這些都是比較常用的藥物?，F(xiàn)在一些新型的其它遞質(zhì)機制的抗郁藥如安非他酮、米氮平、阿戈美拉汀，也是比較常用的。一線的大夫會根據(jù)病人的實際的病情嚴重程度以及身體的狀況，綜合考慮來選擇抗郁藥的使用。

抑郁癥失眠需要重視，包括自己、家庭、親人都要重視。一方面可以做心理的調(diào)試，在日常的生活中，可以借助運動、陽光。陽光和運動都可以幫助分泌一種物質(zhì)，這種物質(zhì)有抗抑郁的效果。這是在日常生活中需要注意的，如果確實判定了是抑郁癥失眠，要去看醫(yī)生。因為在抑郁癥里有一個很可怕的癥狀是病人有自殺傾向。嚴重的抑郁病人有自殺傾向，如果不引起關(guān)注，會帶來不良的一些后果。社會上包括文藝界很多名人有自殺的情況，往往是因為得了抑郁癥而并沒有受到關(guān)注，沒有引起注意及早醫(yī)治。所以病人如果有這樣的傾向，首先要及早就醫(yī)，進行藥物的干預能夠很好地控制，避免不良的結(jié)果發(fā)生。

老年抑郁癥的表現(xiàn)主要有心境低落、愉快感下降、精力減退、睡眠不好、食欲減弱、體重下降、性欲下降。還會精神運動遲滯或容易激動，以及自我評價下降，出現(xiàn)內(nèi)疚感，思考能力下降，嚴重者會反復出現(xiàn)想自殺情況。