陰虛體質(zhì)癥狀有哪些表現(xiàn)
發(fā)布時間：2021-07-0959854次收聽
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陰虛是人體一種虛癥的表現(xiàn)，虛癥既分陰虛，也有陽虛，同時還會有氣虛和血虛。
陰虛體質(zhì)主要指的是陰虛和血虛，陰虛、血虛在臨床表現(xiàn)上有很多相同的地方，比如說頭暈、目眩、耳聾、耳鳴、記憶力的減退，像我們俗稱的亞健康狀態(tài)，失眠、不寐、五心的煩熱、腰膝的酸軟，午后，就是中午以后，突然出現(xiàn)了像潮水一樣熱的感覺，叫午后潮熱，烘熱汗出、五心的煩熱這些都是陰虛導致的癥狀。還有像容易疲勞、小便清長、大便經(jīng)常沒有力量，或者有黏膩，很多時候也是因為陰虛所造成的。
陰虛的人很多時候形體是偏瘦的，舌體也是偏瘦的，但您是不是陰虛的體質(zhì)，還是建議到醫(yī)院讓醫(yī)生來定。
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陰虛是人體一種虛癥的表現(xiàn)，虛癥既分陰虛，也有陽虛，同時還會有氣虛和血虛。
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陰虛和血虛是中醫(yī)兩種不同的證型，主要區(qū)別在于病因、癥狀及調(diào)理方向。陰虛以陰液不足、虛熱內(nèi)生為特征，血虛以血液虧虛、臟腑失養(yǎng)為核心。一、病因差異陰虛多因久病耗傷、過度勞累或熱病后期陰液虧損所致，常見于長期熬夜、房事不節(jié)等行...
陰虛體質(zhì)適合怎樣調(diào)理
陰虛主要指的是陰血的虧虛，陰虛體質(zhì)在臨床上或者在生活上會有一些獨特的表現(xiàn)。比如像頭暈、耳聾、耳鳴、眼睛花看不清東西、腰膝酸軟、午后潮熱、盜汗、五心煩熱等，這些都是因為陰虛所導致的。陰虛怎么樣進行調(diào)理，需要滋陰，既可以食補也可以藥物治療。藥物治療常用的就是六味地黃丸，這是一個很老的方子，用熟地、山萸、山藥、茯苓、澤瀉、丹皮，一起來補肝、脾、腎這三臟的陰虛，根據(jù)陰虛的表現(xiàn)不同還會有一些加減，比如像麥味地黃丸、杞菊地黃丸也都是治療陰虛的。還可以食補以及日常生活的調(diào)理，減輕生活壓力、改善睡眠質(zhì)量、多飲水。這里的飲水主要指多飲溫水而不是涼水，也可以吃山藥或者當歸，把這些藥物和食物一起煮也可以起到滋陰的作用。
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兒童陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)理
兒童在急性發(fā)燒或者腹瀉時，需多補充水分，注意休息，以清淡飲食和易消化的飲食為主。多吃一些青菜和水果，可自然恢復。這不是嚴格意義上的陰虛內(nèi)熱，只是急性疾病導致津液的損傷造成內(nèi)熱的癥狀。天生體質(zhì)差、消瘦、容易生病或患病時間比較久，顯口燥、咽干、嘴唇干、小便黃、大便干，甚至影響發(fā)育，除以上措施還需多吃鴨梨、蓮藕、百合、荸薺，適量補充維生素。如仍不能改善，就是陰虛火旺，需找醫(yī)生幫助開藥調(diào)理，不要自己在家自己治療，在用藥上需要醫(yī)生來把握這個度，不然給孩子生長發(fā)育會造成不好的影響。
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陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)理
陰虛內(nèi)熱主要是因為陰液不足、水不制火，而導致有熱產(chǎn)生，這里的內(nèi)熱主要是一種煩熱的表現(xiàn)，一般這種煩熱就是陰虛內(nèi)熱。還有五心煩熱也是陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)，在治療上既要清內(nèi)熱同時還要滋補陰液治療陰虛，而且治療陰虛是主要的，會用治療陰虛的藥物來滋陰，然后再去清熱，常用的六味地黃丸，熟地、山萸、山藥、茯苓、澤瀉、丹皮是治療陰虛內(nèi)熱常用的方劑，根據(jù)臨床表現(xiàn)的不同還會有所加減，像麥味地黃、知柏地黃、桂附地黃、杞菊地黃等，有很多種不同的分型用藥，具體使用要聽從醫(yī)生的安排。
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男人陰虛怎么調(diào)理
男性陰虛的調(diào)理主要是要看陰虛的原因是什么，去掉致病因素，同時陰虛狀態(tài)比較嚴重，給與養(yǎng)陰補腎的藥物就可以重新恢復健康狀態(tài)。引起腎虛的原因：首先飲食的結(jié)構(gòu)，飲食習慣不合理，長期食用或大量地食用一些性溫的、辛辣的食品，或是長期食用油炸食品，比較干燥的食品，就可以導致陰液不足。另外，就是一些藥物，像一些溫熱散寒的藥物像附子理中丸，干姜、蓽撥、高良姜長期地食用，包括桂枝，長期食用都會出現(xiàn)陰虛的一些癥狀。如果是藥源性的，停止使用，如果陰虛癥狀比較明顯，給與六味地黃等補腎陰藥物就可以。
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腎陰陽兩虛吃什么中成藥
腎的陰陽兩虛表現(xiàn)為：一方面皮膚干燥，臟腑不潤澤，功能低下等陰虛的表現(xiàn)，另一方面表現(xiàn)為陽氣不足，感覺身體有點怕冷，有點動力不夠，陰陽不足。陰陽兩虛既要補陰又要補陽，最經(jīng)典的方子叫金貴腎氣丸、六味地黃丸。金貴腎氣丸就是在六味地黃基礎上加上附子、肉桂，有一點浮陽，在一群陰中帶一點陽，又補陰又補陽。在藥物上要注意，把陰陽雙補、陰陽有機的結(jié)合起來，結(jié)合每天的運動，比如白天陽氣升起來，輕度運動。晚上靜心安神，閉目冥想，氣沉丹田、腹式呼吸，那就是養(yǎng)陰，所以叫動靜相宜。吃藥要注意，補氣扶陽的藥早上吃，順著陽氣生長，中午之后，益氣養(yǎng)陰的藥，下午吃晚上吃，這樣就是最好的搭配，陰陽雙補，形成一個良性的循環(huán)。
陰虛火旺吃什么中成藥
陰虛火旺根據(jù)原因不同，用藥不同。肺陰不足引起陰虛火旺，需要用滋陰清火的中成藥，比如養(yǎng)陰清肺湯或者是沙參麥冬飲，才能起到較好的效果。腎陰不足所出現(xiàn)陰虛火旺中成藥可以考慮知柏地黃丸，不僅用用中藥來滋陰，同時還用知母，黃柏來清熱，臨床往往才能收到較好的效果。陰虛火旺也是中醫(yī)的癥型，陰虛火旺表現(xiàn)的是一種火熱上擾的表現(xiàn)，但是火熱上擾和濕熱所導致熱毒熾盛的表現(xiàn)并不相同，陰虛火旺還要看患者所累及的臟腑，具體的情況的給予鑒別。比如肺陰不足所出現(xiàn)陰虛火旺患者往往表現(xiàn)為咽干咽痛，甚至鼻腔的干燥比鼻出血或者是慢性牙齦的纏綿不絕的持續(xù)性出血，對這種肺陰不足所導致虛弱出現(xiàn)病癥就不可以用白虎湯清利濕熱，或者清熱解毒這樣的清火，易火的中成藥。腎陰不足所出現(xiàn)陰虛火旺患者可能表現(xiàn)為手足心的發(fā)熱，面部的潮紅，腰膝酸軟，乏力，小便的發(fā)熱發(fā)痛，甚至女性還有月經(jīng)出血的量，多男性還會有遺精早泄等等表現(xiàn)，對這類患者也不能采用清火的中成藥與治療，而需要滋陰同時清火，臨床常用像山竹，生熟地，枸杞子，這種既滋陰補腎，又具有一定清熱效果的中藥。
養(yǎng)胃陰的中藥
胃陰虛需要用滋養(yǎng)胃陰的中藥，如石斛、玉竹等滋養(yǎng)胃陰藥物。以及山藥也有健脾胃、養(yǎng)胃陰的作用。胃陰不足患，可以將具有滋養(yǎng)胃陰的藥物煮成湯水，使用半流食或半流食熬粥養(yǎng)胃，如熬成山藥粥或黃金芡實粥等，都有健養(yǎng)脾胃的作用。胃陰不足是胃病的癥形，胃陰虛則熱，可能表現(xiàn)為雖然胃脘不舒服，但確實于亢奮，反而還比較有胃口，吃完后胃中有嘈雜、反酸，甚至有燒心感，并不太舒服。還會有些胸痛燥熱，喜歡吃涼的東西，或生冷寒涼的東西以緩解胃中的燥熱感。但生冷寒涼的東西吃得越多，反而不太舒服，這種患者往往認為有胃陰不足的病癥。胃陰不足可能因為過食辛辣刺激的食物，時間久了耗傷陰液。也可能由于著急生氣、肝火犯胃耗竭胃陰。
陰虛便秘怎樣調(diào)理
如果發(fā)生了便秘的情況，一定要及時的進行身體的調(diào)理，首先就是飲食上不能經(jīng)常吃刺激性的食物，可以選擇一些溫和性的食物進行長期的調(diào)理。每天可以喝一些飲品進行腸胃方面的調(diào)理。如果是病情嚴重最好就是使用藥物進行綜合治療。
盜汗吃哪些藥
盜汗吃哪些藥要根據(jù)辨證論治。首先陰虛火旺證，癥狀：夜寐盜汗或者自汗，五心煩熱或兼午后潮熱，兩顴色紅，口渴，舌紅少苔，脈細數(shù)。治法：滋陰降火。方藥：當歸六黃湯。方中用當歸，生、熟地黃，滋陰養(yǎng)血，壯水之主，以制陽光；黃連、黃芪、黃柏，苦寒清熱，瀉火堅陰；黃芪益氣固表。其次邪熱郁蒸，癥狀：蒸蒸出汗，汗液易使衣服黃染，面赤烘熱，煩躁，口苦，小便色黃，舌苔薄黃，脈象弦數(shù)。治法：清肝泄熱，化濕和營。方藥：龍膽瀉肝湯。方中以龍膽草、黃芪、梔子、柴胡，清肝瀉熱。澤瀉、木通、車前子，清利濕熱。
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腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別
腎虛的種類包括了腎陰虛和腎陽虛，也包括了陰陽兩虛。區(qū)別在于：腎陰虛是物質(zhì)上的缺乏，腎陽虛就是功能上的不足。腎陽虛主要表現(xiàn)為面色蒼白、畏寒怕冷、浮腫、腰腿冷痛、尿頻而少、慢性腹瀉等癥狀。腎陰虛主要表現(xiàn)為腰膝部位酸痛，頭暈或耳鳴，聽力下降，口干咽燥，腎陰虛容易出現(xiàn)虛熱，陰虛生內(nèi)熱，容易出現(xiàn)五心煩熱，就是兩個手心，兩個腳心，心口發(fā)熱的感覺，還有睡覺的時候，容易盜汗，男性會發(fā)生遺精。日久可發(fā)生腎陰陽兩虛。
陰虛吃什么好
陰虛體質(zhì)的人群在日常生活中可食用海參、鮑魚、蛤蜊、阿膠、龜甲肉、豬脊髓、西洋參等均可起到大補陰液的作用。但需特別注意，部分陰虛患者同時會伴有濕熱的表現(xiàn)，濕熱患者當食用補陰虛的食物后，會引起消化不良等癥狀。
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