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小孩吃糖是否影響智商

發(fā)布時(shí)間:2021-09-2978117次收聽

語音內(nèi)容:

吃糖不會影響孩子的智商。不愿意讓孩子過多的攝入糖類,最主要的是考慮吃糖容易造成齲齒的現(xiàn)象。所以為了孩子口腔的健康,不建議孩子吃大量的糖果。

另外要是過多的吃糖,容易引起一個(gè)現(xiàn)象,即能量在體內(nèi)大量的堆積,會出現(xiàn)能量過剩,過剩的能量會轉(zhuǎn)化為脂肪,兒童會出現(xiàn)單純性的肥胖,肥胖是影響兒童健康的重要問題。

所以,不建議孩子攝入過多的糖果。糖對智商實(shí)際上是不影響的,反而大腦神經(jīng)系統(tǒng)是喜糖的。但是,有利有弊,在具體應(yīng)用的時(shí)候要考慮到不良的作用,因此,吃糖可以,但是一定要進(jìn)行限制。

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