小腹脹氣是什么原因

發(fā)布時(shí)間：2020-02-1765097次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容：

小腹脹氣大部分是飲食引起的，可能有消化不良的表現(xiàn)，也可能是腹水、腹腔腫瘤導(dǎo)致的腹脹。

通常是由于胃腸道未消化完食物，堆積在消化道產(chǎn)生氣體引起的脹氣，嚴(yán)重的可能有腹痛，便秘等表現(xiàn)。

吃的太多、太撐，平時(shí)避免喝碳酸飲料、嚼口香糖，最好不用吸管喝飲料，這些都會(huì)無(wú)形中增加氣體的攝入。少吃含有果糖或山梨醇食物以及甜點(diǎn)。

快速排氣可以通過(guò)改變飲食習(xí)慣來(lái)達(dá)到，散步、溫和運(yùn)動(dòng)，有助于消化，喝柑橘茶、薄荷茶，緩和腸胃脹氣。可以吃西沙必利、嗎丁啉。注意少吃，不要暴飲暴食，尤其是晚上，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧褪卟耍⒁獗Ｅ?，避免腹部受涼?？梢赃m當(dāng)?shù)陌茨Ω共?，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，可以吃點(diǎn)整腸生或益生菌，促進(jìn)消化，緩解癥狀。

分享到微信朋友圈

打開(kāi)微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。

相關(guān)推薦

01:14

西紅柿和紅薯一起吃，會(huì)拉肚子嗎

拉肚子通常指腹瀉。西紅柿和紅薯一起吃是否會(huì)腹瀉，需要結(jié)合實(shí)際情況分析。如果適量食用，一般不會(huì)腹瀉；若過(guò)量食用，則可能會(huì)腹瀉。1、不會(huì)：西紅柿和紅薯是兩種常見(jiàn)的食物，二者的營(yíng)養(yǎng)成分并不會(huì)在正常食用量下產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)或產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)。因此，如果同時(shí)食用這兩種食物，在適量的情況下，一般不會(huì)引起腹瀉。2、會(huì)：若一次性過(guò)量食用西紅柿和紅薯，容易加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，從而出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑使用促進(jìn)消化的藥物進(jìn)行改善，如健胃消食片、多潘立酮片、復(fù)合凝乳酶膠囊等。在日常生活中，應(yīng)保持飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果、肉類、蛋類等食物。

2024-11-30 426次播放

01:14

哺乳期能不能喝可樂(lè)

一般情況下，哺乳期不能喝可樂(lè)，建議保持營(yíng)養(yǎng)均衡。具體分析如下：可樂(lè)是含有甜味劑、咖啡因的碳酸飲料。可樂(lè)含有較多的食品添加劑，會(huì)影響到乳汁的質(zhì)量；可樂(lè)含有的咖啡因會(huì)導(dǎo)致人興奮，通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，會(huì)使寶寶興奮而不睡覺(jué)，導(dǎo)致沒(méi)有充足的睡眠，不利于寶寶成長(zhǎng)發(fā)育；可樂(lè)作為碳酸飲料，含有大量的二氧化碳，容易使人產(chǎn)生飽腹感，影響其他食物的進(jìn)食，且容易使人出現(xiàn)腹脹、胃酸的情況；可樂(lè)含糖量較高，容易引起血糖升高，不利于身體健康。因此，一般情況下，哺乳期不能喝可樂(lè)。建議在哺乳期合理搭配飲食，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果等食物，適量補(bǔ)充含鈣質(zhì)、鐵質(zhì)的食物，如排骨湯、豆?jié){、綠豆等。在日常生活中，要適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)自身體質(zhì)，若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

2024-10-23 90次播放

01:03

坐月子吃水果要加熱嗎

坐月子是指產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期吃水果一般要加熱，因?yàn)楫a(chǎn)后不建議食用涼性的食物。產(chǎn)褥期是指女性產(chǎn)后休養(yǎng)30天左右的時(shí)間，通常產(chǎn)褥期女性身體免疫力低下，消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常，不可以吃寒涼的食物。水果的溫度不高，通常屬于寒涼的食物，如果女性吃水果，可能會(huì)引起腹脹、腹痛、腹瀉等情況。若是女性需要哺乳，吃了水果后，有可能引起嬰兒腹部不適。所以，產(chǎn)褥期吃水果一般應(yīng)加熱，可以把水果放入溫水泡熱，也可以熬成湯汁來(lái)吃，不僅有助于預(yù)防便秘，還有助于養(yǎng)顏。產(chǎn)褥期應(yīng)注意休息，適量運(yùn)動(dòng)，多吃富含維生素的食物，比如西藍(lán)花、西紅柿、蘋果等，還可以適量喝酸奶，促進(jìn)身體的恢復(fù)。如果身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。

2024-08-31 53次播放

02:49

胃脹腹脹是怎么回事

胃脹腹脹的原因包括消化不良如進(jìn)食過(guò)多、吃得太快、進(jìn)食油膩食物、飲用過(guò)多碳酸飲料等，腸道菌群失調(diào)，以及胃腸疾病如胃炎、十二指腸炎、膽囊炎、膽道炎、腸易激綜合征等?？梢酝ㄟ^(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和進(jìn)食習(xí)慣改善，還可以服用漢森四磨湯，雙向調(diào)節(jié)胃腸道運(yùn)動(dòng)，增加消化液分泌，調(diào)控腸道菌群，緩解腹脹癥狀。

2023-05-25 87884次播放

腹瀉會(huì)引起抽搐嗎

引起腹瀉很重要的原因包括細(xì)菌和病毒的感染，如果是小朋友，抵抗力比較弱，可能會(huì)在短時(shí)間之內(nèi)很快就引起大量的水分的丟失，引起電解質(zhì)的丟失，然后還會(huì)引起發(fā)燒，甚至引起高燒。尤其是高燒的患者，達(dá)到三十八度五及以上，這個(gè)時(shí)候?qū)τ谟變壕陀锌赡軙?huì)出現(xiàn)誘發(fā)高熱驚厥的情況，這個(gè)時(shí)候就會(huì)表現(xiàn)為高熱和抽搐。所以說(shuō)腹瀉嚴(yán)重的情況下，尤其是在高熱的情況下，也有可能會(huì)引起抽搐。另外就是我們需要考慮比較常見(jiàn)的疾病，比如腹瀉會(huì)不會(huì)誘發(fā)癲癇，癲癇也會(huì)引起抽搐，所以我們可能常見(jiàn)就是兩個(gè)背景，一個(gè)是高熱抽搐，另外就是癲癇引起的抽搐。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12

2021-05-12

67307次收聽(tīng)

腹瀉需要禁食嗎

一般來(lái)說(shuō)，我們認(rèn)為腹瀉是指大便次數(shù)增多和大便的性狀改變，就是出現(xiàn)稀溏便、水樣變，或者是一天出現(xiàn)三次及以上的大便，我們叫腹瀉。如果是患者本身癥狀不是特別多，然后也沒(méi)有明顯的脫水這些癥狀，倒不一定非得每個(gè)人都禁食；但如果是腹瀉的癥狀比較重，然后已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的脫水或者是細(xì)菌感染，或者甚至出現(xiàn)休克的情況，那這個(gè)時(shí)候可能就得需要禁食，然后輸液營(yíng)養(yǎng)支持治療，讓整個(gè)消化道包括胃和腸都休息一下，這個(gè)情況之下，禁食還是對(duì)患者獲益更大一些。總體來(lái)就是，患者癥狀輕的時(shí)候，可以不需要禁食；但是如果是患者癥狀比較重，有嚴(yán)重的脫水、高燒，甚至重癥感染，這個(gè)時(shí)候禁食可能對(duì)患者獲益更大。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09

2021-05-12

96665次收聽(tīng)

腹瀉是拉稀嗎

我們所的腹瀉，就是包括大便次數(shù)增多和大便習(xí)慣性狀改變，如果原來(lái)是干結(jié)或者是羊糞樣大便，然后現(xiàn)在出現(xiàn)大便稀溏了，我們認(rèn)為是一種腹瀉。另外如果出現(xiàn)大便次數(shù)的增多，比如原來(lái)是一天一次大便，那現(xiàn)在一天出現(xiàn)三次及以上的大便，這也是一種腹泄，所以大便性狀的改變是腹瀉的一種，同樣大便次數(shù)的改變也是腹瀉的一種。當(dāng)然如果我們出現(xiàn)大便由原來(lái)比較干結(jié)到出現(xiàn)了比較稀溏，然后出現(xiàn)大便次數(shù)增多，這個(gè)時(shí)候還是建議您去消化門診看一看，找找大便性狀改變之后的一個(gè)原因，到底是藥物還是感染還是其他的一些相關(guān)的疾病。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08

2021-05-12

90168次收聽(tīng)

肚子鼓怎么辦

肚子鼓可能是贅肉增多引起的，此時(shí)可以對(duì)大橫穴、帶脈穴進(jìn)行按摩，堅(jiān)持腹式呼吸，堅(jiān)持仰臥起坐等減少腹部贅肉。也可能是腹脹導(dǎo)致肚子鼓，此時(shí)可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩，或應(yīng)用抗生素、益生菌等等藥物治療。

61680次瀏覽

腹部脹氣怎么辦

患者出現(xiàn)腹部脹氣時(shí)，一般伴有噯氣、排氣量增多等癥狀。針對(duì)腹部脹氣癥狀，首先應(yīng)明確患者是否為腹腔脹氣。若為腹腔脹氣，其病因較多，如消化不良、器質(zhì)性病變等。此外，腹水亦可導(dǎo)致腹腔滿脹的情況出現(xiàn)。若腹部脹氣對(duì)日常生活產(chǎn)生影響，如影響進(jìn)食，應(yīng)及時(shí)就診。首先應(yīng)向醫(yī)生詳細(xì)描述癥狀，如脹氣發(fā)生時(shí)間及可能誘因等，以便于醫(yī)生進(jìn)行判斷，并進(jìn)行相應(yīng)檢查及治療。首先可考慮是因?yàn)槲秆?，腸胃功能紊亂引起的消化不良，食物在腸胃得不到及時(shí)的消化和吸收，發(fā)酵產(chǎn)生氣體，從而導(dǎo)致腸胃脹氣，建議可口服嗎丁啉，阿莫西林膠囊，健胃消食片等藥物緩解治療。可以到室外進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量，可幫助排便和促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)能力，還可口服木香順氣丸，四磨湯等中成藥進(jìn)行治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23

2020-02-17

61404次收聽(tīng)

肚子脹怎么回事

引起腹脹的原因有器質(zhì)性病變，功能性的改變，多見(jiàn)于消化系統(tǒng)的疾病，比如進(jìn)食過(guò)多、過(guò)快，或攝入過(guò)多氣體，以及進(jìn)食的食物在腸道內(nèi)產(chǎn)生氣體過(guò)多，或腸道內(nèi)菌群失調(diào)，引起產(chǎn)氣桿菌增多。器質(zhì)性病變可以引起腹脹，比如胃炎、胃部腫瘤、胰腺疾病、肝膽疾病等如果做了相關(guān)檢查，排除器質(zhì)性病變，考慮是功能性改變引起的，平時(shí)飲食規(guī)律，避免進(jìn)食過(guò)快，保持良好心情。常見(jiàn)病有慢性病毒性肝炎、酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝、自身免疫性肝病、藥物性肝病、遺傳性肝病、肝膿腫，還有各種原因引起的肝硬化、原發(fā)性肝癌等。胰腺疾病，除了表現(xiàn)有腹脹，還可能會(huì)出現(xiàn)上腹部疼痛，或者向腰、背部放散。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

2020-02-17

55819次收聽(tīng)

女人小腹墜脹總是放屁是怎么回事

女人小腹墜脹總是放屁是很常見(jiàn)的一類現(xiàn)象，具體大多數(shù)的都是因?yàn)橄涣家鸬?，但是一些胃腸道功能絮亂類的疾病也會(huì)導(dǎo)致小腹墜脹總是想放屁，具體的根據(jù)相關(guān)的癥狀進(jìn)行剖析。

65807次瀏覽

腹脹的原因

在生活中有很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常性都會(huì)腹脹，其實(shí)腹脹的出現(xiàn)有的時(shí)候比較輕微，有的時(shí)候可能也比較嚴(yán)重，所引發(fā)的原因也是完全不同的，可能是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣而導(dǎo)致，也有可能是因?yàn)榛加屑膊』蛘呤切睦硪蛩囟l(fā)，所以也需要引起重視。

50627次瀏覽

01:49

肚子脹氣怎么辦

肚子脹氣要消除脹氣需進(jìn)行飲食和藥物治療、生活調(diào)攝。飲食方面要避免形成脹氣的食物，少吃香燥、堅(jiān)硬或含纖維素比較多的食物；還要避免食用豆類、干果類；應(yīng)該多吃容易消脹的食物并且多飲水。藥物方面治療可以服用常用苦寒類即消炎的藥物；苦寒利濕的藥物也能夠去脹。生活調(diào)攝方面可以適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩，順時(shí)針按摩腹部，也可以達(dá)到消脹的目的；患者腹部脹氣最重要的一點(diǎn)是要多飲水，保證胃腸道通暢。

2019-06-27 62617次播放

小腹脹屁多是什么原因

屁多通常是指排氣多。一般情況下，小腹脹、排氣多可能是飲食不合理、著涼、消化不良、慢性腸炎、腸息肉等因素引起的，需根據(jù)病因進(jìn)行治療。具體分析如下：

64825次瀏覽

腹脹放屁多是怎么回事

腹脹放屁多，可能是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣、人體消化功能弱和進(jìn)食速度快而引起的，這些原因都會(huì)導(dǎo)致在進(jìn)食的時(shí)候，使人體的空氣增多，從而出現(xiàn)放屁的現(xiàn)象。所以平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和積極樂(lè)觀的心態(tài)，這樣才可以緩解放屁的癥狀。

61405次瀏覽