如果早上起來(lái)總是心慌難受，主要的原因可能包括生理性因素，還可能有病理性因素。下面介紹幾種臨床常見(jiàn)的幾個(gè)原因：第一，睡眠質(zhì)量不好。長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足、過(guò)度疲勞等因素，使身體沒(méi)有得到充分的休息，就會(huì)引起早上起來(lái)之后感覺(jué)渾身無(wú)力、心慌難受。第二，一過(guò)性的心悸，如果情緒波動(dòng)，情緒緊張、激動(dòng)、焦慮、發(fā)怒或者過(guò)度的勞累，或者抽煙、喝酒、喝濃茶、喝咖啡等情況，就會(huì)導(dǎo)致一過(guò)性的心律失常，引起早上起來(lái)心慌難受。如果是這種情況頻繁發(fā)作，就要第一時(shí)間到醫(yī)院就診，必要的時(shí)候進(jìn)行普通心電圖檢查和24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)，明確相關(guān)的診斷。如果是此類(lèi)情況引起早上起來(lái)總是心慌難受，就要充分的休息、平復(fù)心態(tài)、戒煙戒酒。不僅如此，心腦血管疾病也會(huì)引起相關(guān)的癥狀，包括嚴(yán)重的冠心病，也會(huì)引起早上起來(lái)以后心慌難受，這是因?yàn)槌科鹬笳T發(fā)了心肌供血不足。除此之外，心律失常的發(fā)生，尤其是陣發(fā)性心律失常，也會(huì)導(dǎo)致類(lèi)似的癥狀，如陣發(fā)性房撲、陣發(fā)性房顫、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速。這時(shí)就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服或者靜脈的應(yīng)用抗心律失常藥物治療。如果是陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速，在藥物治療的基礎(chǔ)上，還要進(jìn)行24小時(shí)的動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)，必要的時(shí)候需要進(jìn)行射頻消融手術(shù)。射頻消融手術(shù)就可以有效的根治陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速的情況。

如果出現(xiàn)了甘油三酯水平，在2.8mmol/L，是屬于輕度升高的情況。雖然并不是十分嚴(yán)重，但是在日常生活和飲食習(xí)慣中，也要充分的注意，如果出現(xiàn)進(jìn)一步的升高，就會(huì)導(dǎo)致心血管疾病的發(fā)生，甚至?xí)T發(fā)急性胰腺炎。目前的研究顯示，血清中的甘油三酯水平，會(huì)受到飲食、年紀(jì)、性別等因素的影響。而且，個(gè)體在一定的時(shí)間段之內(nèi)，甘油三酯的水平還會(huì)發(fā)生波動(dòng)。一般男性甘油三酯的正常范圍為0.45~1.8mmol/L；而女性為0.4~1.53mmol/L之間；平均來(lái)看甘油三酯的臨界水平，規(guī)定為1.7~2.26mmol/L；所以如果甘油三酯在2.8mmol/L，就屬于輕度升高的情況。甘油三酯主要功能是，為機(jī)體提供需要的能量，當(dāng)甘油三酯在1.7~3.0mmol/L之間，就屬于輕度升高，如果甘油三酯大于5.6mmol/L時(shí)，就屬于重度的高甘油三脂血癥，如果沒(méi)有積極的進(jìn)行治療和控制，不但會(huì)誘發(fā)急性胰腺炎，還可能會(huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。一旦出現(xiàn)重度的高甘油三酯血癥，就要第一時(shí)間到醫(yī)院就診，采取積極的治療手段，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行降脂藥物的口服，還要在日常生活、飲食當(dāng)中充分的注意，可以積極的運(yùn)動(dòng)，減輕體重、多吃素食、少食油膩、少吃大魚(yú)大肉，這樣就可以有效的降低甘油三酯的水平。

58歲這個(gè)年齡段，心跳應(yīng)該在每分鐘60~100次之間。每個(gè)人的基礎(chǔ)心率都是不一樣的，如果長(zhǎng)期的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，心率可能會(huì)有一些偏慢。平靜狀態(tài)下測(cè)量心率在正常的范圍內(nèi)就不需要擔(dān)心。如果心跳在每分鐘55次到60次之間，沒(méi)有胸悶、活動(dòng)以后心悸等不舒服的癥狀，也不用擔(dān)心，因?yàn)樾奶晕⑵ǔ２粫?huì)對(duì)身體的健康產(chǎn)生影響。如果心跳明顯的低于正常范圍或者超出正常，就要引起重視，需要進(jìn)行心電圖或者動(dòng)態(tài)心電圖等檢查，查明病因再進(jìn)行治療。

餓了以后會(huì)出現(xiàn)心慌和發(fā)抖的癥狀，應(yīng)該是低血糖反應(yīng)。是因?yàn)樵陴囸I的時(shí)候，血糖水平明顯的低于正常范圍，會(huì)刺激導(dǎo)致腎上腺素分泌增加，交感神經(jīng)興奮了以后，就有可能會(huì)出現(xiàn)手抖、心慌、多汗、面色蒼白、頭暈甚至要暈倒等癥狀。饑餓的情況下會(huì)出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，有可能和患有糖尿病有關(guān)系；也有可能和平時(shí)血糖有一些偏低或者體質(zhì)比較弱等原因有關(guān)系。應(yīng)該通過(guò)合理的飲食、用藥等方法控制好血糖，平時(shí)要多參加一些有氧的戶(hù)外活動(dòng)，有增強(qiáng)體質(zhì)的作用。

心臟血管狹窄如果不采取人工措施難以恢復(fù)，此時(shí)的血管內(nèi)膜已經(jīng)發(fā)生了明顯的病理變化，當(dāng)動(dòng)脈硬化的斑塊一旦出現(xiàn)鈣化，這種變化是不可逆的，只能通過(guò)口服藥物等等手段維持其現(xiàn)狀，或者延緩狹窄的進(jìn)一步發(fā)展。服用某些藥物如他汀類(lèi)可以穩(wěn)定斑塊，有些患者會(huì)有斑塊縮小，但總的來(lái)說(shuō)并不會(huì)使斑塊消失。有抽煙、喝酒等不良生活習(xí)慣的人群，發(fā)生心臟血管狹窄的風(fēng)險(xiǎn)高出旁人，需要定期體檢。當(dāng)狹窄大于90%時(shí)，就需要進(jìn)行人工干預(yù)治療如支架、搭橋、內(nèi)膜剝脫、斑塊切除等緩解恢復(fù)心肌血供。