何首烏能治白發(fā)嗎
發(fā)布時間:2020-02-1157013次收聽
語音內容:
人到中年以后,尤其是過了40歲后,會慢慢滋生出一些白發(fā),這是隨著年齡增長出現(xiàn)的正?,F(xiàn)象。有些人年紀輕輕也有白頭發(fā),這可能和長期睡眠不足、精神過于緊張、身體無法攝入充足的營養(yǎng)導致的。
多數(shù)年輕人出現(xiàn)白發(fā)可能和氣血不足以及肝腎虧虛有關,這個時候選擇合理的食譜,調整身體狀態(tài)后,就能夠生發(fā)、烏發(fā),而何首烏就有這種功效。何首烏味苦、甘澀、性微溫,歸肝腎經,有補益精血、解毒、潤腸通便的作用。所以對于肝腎不足,精血虧虛的朋友,如果早早的出現(xiàn)白發(fā),是可以使用何首烏來治療白發(fā)的。
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人到中年以后,尤其是過了40歲后,會慢慢滋生出一些白發(fā),這是隨著年齡增長出現(xiàn)的正?,F(xiàn)象。有些人年紀輕輕也有白頭發(fā),這可能和長期睡眠不足、精神過于緊張、身體無法攝入充足的營養(yǎng)導致的。
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