膝關(guān)節(jié)筋疼是怎么回事
發(fā)布時間：2019-12-2653461次收聽
語音內(nèi)容：
膝關(guān)節(jié)筋疼可能肌肉拉傷或者髕腱炎引起現(xiàn)象。
膝關(guān)節(jié)筋包括膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶等部位，也可能為韌帶病變或半月板病變等，一旦出現(xiàn)筋疼癥狀，建議患者及時就醫(yī)，進行相應(yīng)的檢查，如磁共振檢查，以判斷疼痛的位置，明確病因，并進行相應(yīng)治療。常見原因有：
1、膝關(guān)節(jié)內(nèi)交叉韌帶或者半月板的傷，也會出現(xiàn)膝蓋下面筋痛情況。如果存在損傷，需要根據(jù)損傷情況，采取保守治療或者關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)手術(shù)治療。
2、老年病人膝關(guān)節(jié)退變，導(dǎo)致方關(guān)節(jié)囊攣縮，產(chǎn)生力量失衡，運動不當或運動量過大以后導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，引起局部乳酸聚集，產(chǎn)生刺激引發(fā)關(guān)節(jié)囊攣縮，導(dǎo)致后方筋疼。出現(xiàn)以上癥狀，可通過運動前適當擴展運動、局部熱敷、按摩等減輕癥狀。
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膝關(guān)節(jié)筋疼可能肌肉拉傷或者髕腱炎引起現(xiàn)象。
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1、膝關(guān)節(jié)內(nèi)交叉韌帶或者半月板的傷，也會出現(xiàn)膝蓋下面筋痛情況。如果存在損傷，需要根據(jù)損傷情況，采取保守治療或者關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)手術(shù)治療。
2、老年病人膝關(guān)節(jié)退變，導(dǎo)致方關(guān)節(jié)囊攣縮，產(chǎn)生力量失衡，運動不當或運動量過大以后導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，引起局部乳酸聚集，產(chǎn)生刺激引發(fā)關(guān)節(jié)囊攣縮，導(dǎo)致后方筋疼。出現(xiàn)以上癥狀，可通過運動前適當擴展運動、局部熱敷、按摩等減輕癥狀。
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右膝蓋彎曲時疼痛是什么
膝蓋的疼痛跟外傷，退化，也就是老化的情況是相互交織的。膝蓋彎曲當然不局限于是右膝，左膝也一樣，可能的原因，比如右膝蓋是前方疼痛，醫(yī)學(xué)上的髕骨疼痛，可能這里有遺傳的因素。有出現(xiàn)了膝蓋，也就是髕骨軟骨退變，變薄了，或者質(zhì)量變低。只要是出現(xiàn)了變薄，或者是磨沒了這種情況，肯定是在膝蓋彎曲的時候會疼痛，這種疼痛實際上是，膝蓋老化的一種表現(xiàn)，這是隨著年齡帶來的。當然，跟外傷有的也有關(guān)系，比如運動員，膝蓋在日常承受的應(yīng)力，就膝蓋老化也快。是包括壓力，摩擦，肯定是要比日常人要大得多。
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膝蓋彎曲伸直時嘎吱響是怎么回事
膝蓋彎曲或伸直時響聲最常見原因是，人到一定年齡或外傷后造成膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)面不平整。最常見是年紀到了一定時候，不一定年齡很大可能跟遺傳有關(guān)，父母或長輩有膝關(guān)節(jié)軟骨毛病的較早就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨的退變、變薄。人類到四五十歲時軟骨會發(fā)生變性，比如顏色改變、變薄、變得不平整甚至軟骨磨沒，骨頭對骨頭。骨頭對骨頭摩擦?xí)r會有響聲，運動員或運動強度較大的病人軟骨退變、變薄的時間更早發(fā)生。出現(xiàn)嘎吱響聲音是兩種原因，一是退變性的，二是創(chuàng)傷性的。骨折以后關(guān)節(jié)面不平整，互相摩擦也會產(chǎn)生嘎吱響。
如何預(yù)防膝關(guān)節(jié)半月板損傷
預(yù)防膝關(guān)節(jié)半月板損傷的方法有很多，平時在運動的時候要特別注意姿勢和運動強度，還應(yīng)該增強關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，適當?shù)膶Υ笸燃∪夤δ苓M行鍛煉。需要利用輔助工具走路，在進行高危運動的時候要佩戴護具，避免膝關(guān)節(jié)負重太大，同時還要養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣。
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膝蓋發(fā)軟是怎么回事
膝蓋發(fā)軟常見于門診的病人，其發(fā)病與年齡無明顯相關(guān)，患者主訴為上下樓梯時出現(xiàn)明顯的膝蓋疼痛。一般認為，膝蓋發(fā)軟的主要原因是軟骨損傷或半月板損傷。此外，30歲左右女性易出現(xiàn)髕骨軟化癥，也以膝蓋發(fā)軟為主要臨床特征。出現(xiàn)膝蓋發(fā)軟的患者需進行膝關(guān)節(jié)核磁檢查，以確定發(fā)病原因進行針對性治療。治療方式包括針對軟骨損傷的口服保護關(guān)節(jié)軟骨藥物；針對半月板損傷的注射方法或手術(shù)方法；同時需加強下肢的肌力的鍛煉，因為下肢肌肉力量對膝關(guān)節(jié)可以起到很好地保護作用。
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膝關(guān)節(jié)疼痛的原因
膝關(guān)節(jié)疼痛是由于外傷，關(guān)節(jié)炎癥，關(guān)節(jié)病變，壞死等因素引起的，出現(xiàn)膝部疼痛時，早就診、早診斷、早治療。1、膝關(guān)節(jié)外傷：外傷后引起半月板損傷、交叉韌帶損傷，軟骨或者骨質(zhì)損傷，就會引起膝關(guān)節(jié)部位有明顯疼痛，伴有腫脹和活動受限。2、無菌性炎癥：如膝關(guān)節(jié)滑膜炎、滑囊炎、脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎、骨性關(guān)節(jié)炎、化膿性關(guān)節(jié)炎等炎癥因素，也會刺激膝關(guān)節(jié)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀。3、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等免疫系統(tǒng)病變因素，在膝關(guān)節(jié)受到侵蝕以后也會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛。4、膝關(guān)節(jié)退行性病變、骨質(zhì)增生、半月板軟骨退化。5、髖關(guān)節(jié)病變，如股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。6、腫瘤因素。膝關(guān)節(jié)疼痛是指膝關(guān)節(jié)由于軟組織、軟骨、骨病變導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)活動受限。
膝關(guān)節(jié)酸痛是什么原因
膝關(guān)節(jié)酸痛的原因有很多，如缺鈣，股骨頭壞死，滑膜炎，損傷，關(guān)節(jié)軟化等因素都會引起。1、缺鈣：缺鈣導(dǎo)致的膝蓋酸痛無力，并且還容易出現(xiàn)肌肉抽筋，打軟腿情況。2、股骨頭壞死引起膝關(guān)節(jié)磨損，也會有膝關(guān)節(jié)酸痛。3、腰間盤突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)性減弱，也會有膝關(guān)節(jié)酸痛。4、膝關(guān)節(jié)的滑膜炎，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)積液也會出現(xiàn)酸痛。5、半月板損傷、膝部韌帶損傷、陳舊性膝關(guān)節(jié)的損傷。6、髕股關(guān)節(jié)軟化，就會有髕股關(guān)節(jié)軟骨水腫，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)酸痛。當出現(xiàn)膝部酸痛時，在日常生活中要注意四點。1、膝部保暖，佩戴護膝保護關(guān)節(jié)有助于緩解酸痛癥狀。2、適當運動，促使血液循環(huán)通暢，減輕酸痛癥狀。3、多曬太陽，補鈣。4、積極治療膝部原發(fā)病。
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么鍛煉
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷直腿抬高和被動的活動度練習(xí)，1周后膝關(guān)節(jié)0°～60°，范圍內(nèi)功能練習(xí)，4周屈膝應(yīng)過90°，6周屈伸應(yīng)在0°～120°的范圍。同時可以用石膏固定，同時加強股四頭肌鍛煉。韌帶完全斷裂時、合并交叉韌帶。膝關(guān)節(jié)韌帶損傷多是因外傷、暴力運動時膝部韌帶受到的牽拉，超過其耐受限度時發(fā)生韌帶損傷。膝部外傷后出現(xiàn)膝部疼痛、腫脹，組織內(nèi)出血、血腫、關(guān)節(jié)腫脹、活動障礙、壓痛等癥狀，嚴重時影響下肢體的活動，甚至導(dǎo)致肌肉萎縮，影響日常生活。月板損傷時：手術(shù)修復(fù)，同時在膝關(guān)節(jié)支具保護下盡早開始股四頭肌等長收縮、直腿抬高和被動的活動度練習(xí)
什么是膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)
膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)鏡檢查是用關(guān)節(jié)鏡通過膝關(guān)節(jié)小切口深入到膝關(guān)節(jié)腔，通過內(nèi)鏡觀察膝關(guān)節(jié)內(nèi)狀態(tài)，檢查有無膝關(guān)節(jié)病變及其病變范圍、性質(zhì)、程度。而膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，不僅僅是觀察病變情況，還會在關(guān)節(jié)鏡圖像下進行手術(shù)操作，屬于微創(chuàng)手術(shù)操作。如膝關(guān)節(jié)半月板損傷、滑膜炎、韌帶損傷、老年性骨關(guān)節(jié)病都可通過關(guān)節(jié)鏡診斷和治療。
膝蓋半月板損傷癥狀有哪些
膝蓋半月板損傷的癥狀主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、膝蓋撕裂感和關(guān)節(jié)活動時有響聲，這些都是最為常見的癥狀表現(xiàn)。當出現(xiàn)這些情況后，需要及時的去醫(yī)院進行詳細的檢查，否則可能會使癥狀逐漸加重，甚至?xí)l(fā)更嚴重的后果。
02:38
羅圈腿遺傳嗎
羅圈腿不是遺傳病。羅圈腿又叫O型腿，也叫膝內(nèi)翻，本身不遺傳。導(dǎo)致羅圈腿的主要原因有：一、小孩在骨骼發(fā)育沒好時，鈣攝入不夠造成發(fā)育畸形，比如佝僂病。二、后天產(chǎn)生，常繼發(fā)于前內(nèi)側(cè)骨關(guān)節(jié)炎，偏內(nèi)側(cè)的軟物或半月板被磨損使關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)間隙變窄繼發(fā)羅圈腿。年紀大的人會逐漸出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎磨損。只要在懷孕期間，在剛出生不久，及時的補充鈣質(zhì)、維生素d，多曬太陽、多做運動，鈣的攝入足夠，就不會繼發(fā)鈣攝入不足而產(chǎn)生的羅圈腿。到成年以后要注意膝關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，不要過早的磨損就可以避免繼發(fā)骨關(guān)節(jié)炎產(chǎn)生的羅圈腿。
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羅圈腿怎么辦
羅圈腿可以通過使用矯形支具、手術(shù)治療方式進行校正。羅圈腿在醫(yī)學(xué)上稱是膝內(nèi)翻畸形。老年人一般認為是逐漸退化造成。膝關(guān)節(jié)偏內(nèi)側(cè)的軟骨和半月板磨損、沒有支撐塌陷下去形成羅圈腿。膝內(nèi)翻畸形較輕考慮帶矯形支具，通過足部的受力來改善減輕膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的受力，這樣對于輕度的有一定的幫助；對于癥狀較重、疼痛明顯膝外翻，可以選擇手術(shù)治療：一種是脛骨高位截骨，指在脛骨上把骨頭打斷后給掰正，固定上，使膝關(guān)節(jié)內(nèi)外均勻受力；對于骨刺較多、摩擦嚴重、不適合脛骨高位截骨術(shù)的患者只能通過關(guān)節(jié)表面置換或單髁置換來治療。另一種放在腿外的矯形支具，這種配戴會造成患者的不適，所以臨床使用較少。
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